Гомельский Александр Яковлевич: Библия баскетбола. 1000 баскетбольных упражнений
Купили 113 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
О чем эта книга Это издание - классика спортивной литературы, уникальная программа тренировок настоящих баскетболистов от одного из лучших баскетбольных тренеров в мире. Для кого эта книга Эта книга как для профессиональных тренеров и спортсменов, так и для любителей баскетбола, стремящихся улучшить собственную технику игры и спортивную форму. Фишка книги Александр Яковлевич Гомельский - легенда баскетбола, тренер, которого игроки по всему миру называли «папа», выигравший со своими командами все возможные баскетбольные награды. Он вырастил целое поколение талантливых и техничных игроков, завоевавших известность во всем мире.
Аннотация
Александр Яковлевич Гомельский — легенда баскетбола, тренер, которого игроки по всему миру называли «папа», выигравший со своими командами все возможные баскетбольные награды. Он вырастил целое поколение талантливых и техничных игроков, завоевавших известность во всем мире. .В этой книге Гомельский приводит полную систему баскетбольных тренировок, подробно расписывая каждое упражнение. Текст сопровождается пояснительными иллюстрациями. .Учитесь и учите играть в баскетбол по классике спортивной литературы!
Характеристики
- Автор:
- Александр Гомельский
- Серия:
- Мастера спорта (обложка)
- Раздел:
- Спортивные игры с мячом
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2019
- Количество страниц:
- 256
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 164x235 мм
- Вес:
- 0.51 кг
Похожие товары
Na Кs
Книга предлагает не блок разрозненных упражнений, но целую систему, каждый элемент которой направлен на развитие отдельных качеств баскетболиста будь то силовая подготовка или прыгучесть, скорость или гибкость, способы ведения мяча или его передачи и эффективные броски. Важно, что описание каждого упражнения сопровождается иллюстрацией с его корректным исполнением
Юлиан Бахилин
Книга одного из двух самых знаменитых и великих тренеров в истории отечественного баскетбола Александра Яковлевича Гомельского,знаменитого уроженца города Кронштадта. Второй великий тренер это Владимир Петрович Кондрашин-друг и соперник Гомельского. В этой книге Гомельский описывает многие необходимые упражнения для занятий баскетболом. Рассказывает о тактическом превосходстве и о стратегических ошибках разных команд. О центровых,защитниках и нападающих. О самых знаменитых игроках в нашей сборной.