Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Тарас Анатолий Ефимович: Боевая машина: Руководство по самозащите

Артикул: p562290

Купили 22 раза

Боевая машина: Руководство по самозащите - фото 1
Боевая машина: Руководство по самозащите - фото 2

О товаре

В этой книге исчерпывающим образом рассмотрены проблемы психологии, техники и тактики самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент автор сделал на выработке умения входить в надлежащее психологическое состояние, а также на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и любых предметов, оказавшихся под рукой. По своей информативности книга не имеет себе равных ни в отечественной, ни в зарубежной литературе. Она рассчитана на самые широкие слои населения, вынужденного жить в условиях криминального беспредела. Все содержащиеся в тексте рекомендации проверены на практике. Автор книги отдал 12 лет службе в разведывательно-диверсионных подразделениях и является одним из авторитетных специалистов в области рукопашного боя и самозащиты без оружия.

Характеристики

Издательство:
АСТ
ISBN:
Год издания:
2004
Количество страниц:
592
Переплет:
Твёрдый переплёт
Формат:
145x218 мм
Вес:
0.53 кг

Марина Нечаева

Я думаю, что в наше жестокое и опасное время данную книгу должен иметь каждый уважающий себя мужчина и каждая здравомыслящая женщина, потому что в ней совершенно доступным языком описано, как можно себя защитить от криминально настроенных граждан. Владеть навыками самообороны жизненно важно и данная книга как раз и призвана заменить опытного инструктора. Предоставленная в книге информация не является личной выдумкой автора, а основана на опыте прикладной подготовки спецподразделений военной разведки. В книге большое место занимает вопрос психологической подготовки, т.к. очень часто при надвигающейся опасности человек входит в некий ступор и не может быстро и адекватно реагировать на происходящее. В книге рассматриваются такие вопросы как: защита от атак; уязвимые зоны тела; бой в положении лежа; основные удары конечностями; различные виды оружия, которые могут оказаться под рукой в момент нападения; драка на улице; столкновения в разных местах; оборона от собак и многое другое. Автор рассказывает как можно самостоятельно организовать тренинг. Освоению азов самозащиты помогает достаточно приличное количество черно-белых нарисованных иллюстраций, которые наглядно показывают каким образом нужно проделывать различные упражнения, наносить удары, ставить блоки, каким образом держать предметы, необходимые для защиты. Книга чуть больше обычного формата, толстая, бумага тонкая, газетная, что не мешает процессу освоения информации.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ