Большая йога
1 081 р.
Керр М.П. - Большая йога обложка книги

Большая йога Артикул: p639724

5,0 2
Осталось мало
Цена
1 081 р.
24 раза купили
Добавить в корзину
Автор:  
Издательство: Рипол
Год издания:2014
Количество страниц:240
Переплет:Мягкий (3)
Формат:17x170 мм
Общий тираж:5000
Вес:0.48 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Вам кажется, что йога - занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разработала уникальную программу занятий йогой для с акцентом на оздоровление и релаксацию. В книге "Большая йога" она делится своей удачной стратегией со всеми, кто считает, что йога им не подходит. В этой книге подробно объясняется, что такое йога, в чем ее преимущества и почему йоге найдется местов жизни каждого. Вы ознакомитесь с теоретической стороной йоги - в книге представлено более сорока различных поз, разработанных специально для занятий с людьми. Для каждого случая Мира объясняет преимущества позы и предлагает пошаговые инструк ции, все упражнения снабжены наглядными фотографиями. Вы также найдете полезную практическую информацию - советы по выбору одежды, коврика, подходящей обстановки для занятий.


Отзывы о книге «Большая йога» (2)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Юлиан Бахилин

25 июня 2020

5
С детских лет мы слышали о волшебных возможностях йоги. Эта книга поможет нам теорией и практикой проверить те легенды. Ходить по горячим углям и спать на гвоздях. Суметь погрузиться в нирвану и отыскать в себе скрытые резервы для перевоплощения и нравственного перерождения.

Максим Перелыгин

19 июня 2020

5
Эта книга для всех возрастов. Если думаете, что иога только для молодых людей, то эта книга вас переубедит.

Выбор читателей