Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Джудит Анодеа: Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению.

Артикул: p1681863

Купили 89 раз

Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. - фото 1
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. - фото 2
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. - фото 3
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. - фото 4
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. - фото 5
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. - фото 6
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. - фото 7
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. - фото 8
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. - фото 9

О товаре

?Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы. О том, как сделать это с помощью йоги, рассказывает признанный на Западе эксперт по чакра-йоге Анодеа Джудит. Шаг за шагом автор описывает, как активировать каждую из семи чакр через асаны, дыхание, мантры. По этой книге легко заниматься самостоятельно: каждый этап сопровождается подробным описанием и фотографией. Книга будет интересна и тем, кто уже занимается йогой, и начинающим. Анодеа Джудит — писатель, психолог, терапевт и духовный учитель. Считается одним из ведущих экспертов по совмещению чакра-йоги и терапевтических занятий и по интерпретации чакра-йоги для западных людей. Руководит центром обучения биоэнергетике, йоге и философии.

Характеристики

Переводчик:
Сирота Эдуард Львович
Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2019
Количество страниц:
480
Переплет:
Твёрдый переплёт
Бумага:
мелованная
Формат:
205x262 мм
Вес:
1.32 кг
Последний экземпляр
3 419 ₽
3 039 ₽ - 11%
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Ирина Забелина

5
Получила это шикарное издание в подарок от подруги - это стоящая, подробная, умная книга. Я совершеннейший новичок, делающий только-только самые свои первые шаги в мире с таким волнительным названием "Йога". Прекрасно понимаю, что, в первую очередь, это не комплекс физических упражнений, но тут главное - духовная составляющая. Именно это и показывает книга, не забывая о физической части. Фотографии классные, описание асан чудесное, подробно и дял меня лично - просто и понятно.

Элла Фефелова

5
Книга огромная, яркая, красочная. Отличный подарок для всех, кто увлекается йогой или только начал ею интересоваться. Асаны очень подробно изображены в виде фотографий, до мелочей расписано, как отстроить позу. Йога здесь, как ясно из заголовка и обложки, действительно рассматривается не как гимнастика, а как работа с внутренней энергией. Для меня работа с чакрами стала приятным открытием и новым уровнем, я нашла свои слабые и сильные стороны, поняла, на какие асаны нужно сделать упор в домашних занятиях.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ