Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению.

Артикул: p1681863

Купили 75 раз

Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. - фото 1
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. - фото 2

О товаре

Как пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы, рассказывается в этом подробном бестселлере по Чакра-йоге. Шаг за шагом признанный эксперт по Чакра-йоге Андоея Джудит ведет читателей по «радужному мосту» из 7 чакр, описывая, как активировать каждую из них через асаны, дыхание, мантры.

По этой книге легко заниматься самостоятельно: каждый этап сопровождается подробным описанием и фотографией. Книга будет интересна и тем, кто уже занимается йогой, и начинающим

Анодеа Джудит – писатель, психолог, терапевт и духовный учитель. Считается одним из ведущих экспертов по совмещению чакра-йоги и терапевтических занятий и по интерпретации чакра-йоги для западных людей.

Руководит центром обучения биоэнергетике, йоге и философии.

Характеристики

В наличии
1 916 ₽
1 724 ₽ - 10%
Лучшая цена
Дарим 25 бонусных рублей

Надежда Фоминкова

5
Получила это шикарное издание в подарок от подруги - это стоящая, подробная, умная книга. Я совершеннейший новичок, делающий только-только самые свои первые шаги в мире с таким волнительным названием "Йога". Прекрасно понимаю, что, в первую очередь, это не комплекс физических упражнений, но тут главное - духовная составляющая. Именно это и показывает книга, не забывая о физической части. Фотографии классные, описание асан чудесное, подробно и дял меня лично - просто и понятно.

Элла Фефелова

5
Книга огромная, яркая, красочная. Отличный подарок для всех, кто увлекается йогой или только начал ею интересоваться. Асаны очень подробно изображены в виде фотографий, до мелочей расписано, как отстроить позу. Йога здесь, как ясно из заголовка и обложки, действительно рассматривается не как гимнастика, а как работа с внутренней энергией. Для меня работа с чакрами стала приятным открытием и новым уровнем, я нашла свои слабые и сильные стороны, поняла, на какие асаны нужно сделать упор в домашних занятиях.