Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца.

Артикул: p5962900

Купили 90 раз

Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца. - фото 1
Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца. - фото 2
Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца. - фото 3
Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца. - фото 4
Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца. - фото 5
Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца. - фото 6

О товаре

«Книга написана в очень простом и прямом стиле. Она постоянно

отсекает поверхностное и направляет читателя к самой сути практики. Объяснения чередуются с бесчисленными личными историями и прозрениями, которые можно было собрать только за целую жизнь практики и передачи учений».

— The Middle Way

«Как это обычно бывает с сочинениями Алана Уоллеса, в книге присутствует мощный упор на том, чтобы сделать описываемые идеи

и практики доступными для современного читателя, при этом ничего не размывая и не оглупляя. Также очевидна решимость показать, как именно применять четыре безмерных в нашей жизни. Для тех, кто желает прочесть оживленное описание некоторых из ключевых идей буддизма — описание, которое находит тонкое равновесие между традиционным и современным подходами, — книга не окажется разочарованием».

— Buddhism Now

«Алан Уоллес — один из величайших западных буддийских мыслителей нашего времени».

— Говард Катлер,соавтор книги Его Святейшества Далай-ламы

«Искусство быть счастливым»

«Любой, кто идет по духовному пути — буддист или небуддист, —

найдет в этой книге свежие прозрения, обретенные благодаря практике и позволяющие раскрыть безбрежность сердца. Ее чтение заставит задуматься, принесет пользу и вдохновит».

— ForeWord Magazine

Аннотация

Четыре безмерных настроя — любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) — представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики. Эта книга - практическое руководство, которое шаг за шагом направляет читателя в развитии исключительно мощных состояний ума, преображающих пространство сознания и ведущих нас к сострадательной активности.

Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес — энергичный лектор, прогрессивный ученый и один из самых плодовитых западных авторов и переводчиков, работающих в области тибетского буддизма. Он неустанно ищет новаторские способы объединить созерцательные практики буддизма с западной наукой для того, чтобы поспособствовать глубинному изучению ума.

На русский язык книгу перевел буддийский монах российского происхождения, досточтимый Лобсанг Тенпа. Он известен как инструктор по практикам осознанности, а также сооснователь, лектор и координатор Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.

Характеристики

В наличии
725 ₽
595 ₽ - 18%
Снизить цену
Лучшая цена
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Ирина Панфилова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга помогла мне самостоятельно разобраться во многих вопросах касательно природы возникновения различных эмоций и подсказала способы управления ими. Иной раз бывает сложно избавиться от негативных ощущений несмотря на большое личное желание не испытывать их… а вот книга как раз даёт возможность найти путь к осознанному выбору добра, став надежным проводником своего читателя. Особенно приятно чувствуется искренне стремление автора помочь, бескорыстно. Не чувствуется также в тексте и какой бы то ни было религиозной направленности или призывов - стиль изложения подчинён исключительно единой цели созидания общечеловеческих духовных ценностей. Очень полезно, спасибо

Галина Танская

5
Почитала книгу и поняла, что реально в этой книге есть достаточно интересные практики, которые я явно раньше не видела нигде и не слышала о них. Так что, если рассматривать книгу с точки зрения получения новой информации, то она определенно соответствует этому требованию. Практики все духовные и направлены на то, чтобы раскрыть какие-то ваши скрытые смыслы и внутренние переживания. Очень классно.

Виктория Анисимова

5
Очень глубокие духовные практики, которые помогут вам заглянуть внутрь себя, найти свои мысли, желания и начать их чувствовать и слушать по-настоящему. Книга стала для меня одним из важных принятий себя. Направила меня в нужный поток мыслей, да и просто помогла увидеть что-то новое вокруг. Рада, что мне она попалась. И рекомендую ее вам теперь от всей души. Поверьте, вы будете довольны своими изменениями.

Ольга Урусова

5
Нам повезло получить книгу в таком качественном переводе на русский язык. Сама она посвящена развитию мышления в области осознания сострадательности. Автор пытается совместить практику буддизма с западной наукой. Пытается глубинно изучить разум человека