Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов
Артикул: p1567578
Купили 50 раз
О товаре
Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным — не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу — умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физически и психически, — прочтите эту книгу! .Вам не нужны тренажеры и залы, в вашем распоряжении универсальный инструмент — собственное тело. .Метод Дэнни Кавадло базируется на минимализме и простоте: откажитесь от модных тренажеров, диет и стимуляторов, и нацельтесь на результат.
Характеристики
- Серия:
- Тренировочная зона
- Раздел:
- Бодибилдинг. Культуризм
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2017
- Количество страниц:
- 240
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 195x250 мм
- Вес:
- 0.44 кг
Таир Климов
Материалы которые представлены в книге в первую очередь несут психологический посыл и настрой. И восприятие тут напрямую зависит от конкретного читателя. Подход в целом универсален и возможно многим будет весьма понятным. Каких либо индивидуальных способов для конкретного человека найти в книге гораздо сложнее. Поэтому приходится полагаться на общепринятые нормативы. Благо они тут имеются. Сама технология и рекомендации вполне пригодны для жизни) а их актуальность не теряет красок.
Александр Довгань
Отличный помощник для прокачки всего тела до состояния силы,а не просто залитых водой мышц)) Стоимость тренажеров ,гантель и любых приспособ с пометкой для спорта/стоит сразу же заоблачных цен. Но суть в том,что они особо то и не нужны,а нужно начать работать с собственным телом ,фактически ежедневно,отдавая предпочтение статическим нагрузкам сразу же после динамических. Результат не заставит себя долго ждать!