Маркес Ольга, Дегтярь Елена: Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA
Артикул: p1628033
Купили 2115 раз
О товаре
"Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" — таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.
Характеристики
- Автор:
- Ольга Маркес, Елена Дегтярь
- Серия:
- Кулинария. Зеленый путь
- Раздел:
- Раздельное питание
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 256
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 166x215 мм
- Вес:
- 0.69 кг
Елена Мельникова
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Смотрела и изучала содержание многих книг по здоровому питанию. Остановилась на этой книге.
Книга для людей, которые хотят правильно питаться и не временно. А всю жизнь. Иными словами книга меняет мировозрение на обычную пищу. 1) Что вы хотите временно похудеть за неделю? Если ответ Да, эта книга не для вас. 2) Что вы хотите , чтобы ваш организм каждый день получал все необходимые для вашей жизнедеятельности микроэлементы и энергию? Если ответ Да-Покупайте книгу, вам содержание и советы понравятся. Приятного чтения и получения новых знаний!
Дмитрий Богер
Надо рассказать всем женщинам - как похудеть не голодая: сколько положительных эмоций появится в мире и сколько отрицательных удет безвозвратно!!!
Марина Ярмова
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Книга красиво смотрится на полке. На этом ее плюсы для меня закончились. Прочитала за пару часов, ничего нового для себя не открыла. Рецепты из книги достаточно сложные по ингредиентам. Если имеете представления о правильном питании - покупка окажется бессмысленной.
Мария Шанина
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
книга превзошла все ожидания! она очень красивая, качественно напечатана, бумага плотная. Много полезной информации, простые рецепты из доступных продуктов.
Татьяна Левчук
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Книга очень понравилась. Простые рецепты из доступных продуктов, много интересной информации, очень красивые фотографии.