Борщенко И. А.: Чтобы ноги и руки не болели
Артикул: p176337
Купили 50 раз
О товаре
Как же можно избежать проблем с суставами? Ведь они — самое слабое звено опорно-двигательного аппарата.
Просто начните заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме — это первый шаг в правильном направлении. Мягкий мышечный тренинг без резких движений, без перенапряжения и боли, без использования тренажеров. Методика занятий состоит в том, что человеку необходимо принять специальную тренирующую позицию, после чего расслаблять мышцы.
Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность.
Характеристики
- Автор:
- И. Борщенко
- Раздел:
- Народная медицина
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2015
- Количество страниц:
- 224
- Переплет:
- Мягкий (3)
- Бумага:
- Писчая
- Формат:
- 125x201 мм
- Вес:
- 0.19 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.