Резникова Юлия: Диабет? Нет!: книга-практикум: система питания из трех этапов с рецептами завтраков, обедо и ужинов
Артикул: p6827201
Купили 24 раза
О товаре
Книга предлагает четкую пошаговую программу нормализации уровня глюкозы в крови из трех последовательных этапов. Она будет полезна тем, у кого есть наследственные риски развития диабета второго типа, ухудшились показатели в анализах крови и даже если диабет второго типа - диагноз, поставленный давно.
Прочитав книгу, вы сможете подойти к проблеме диабета с разных сторон. Вы найдете в ней множество рецептов, схемы с четкими критериями выбора фитокомпонентов и нутрицевтиков по удобным таблицам, "Конструктор антисахарного меню", в котором представлены 35 вариантов завтраков, обедов и ужинов; рассмотрите психологические аспекты заболевания и освоите техники рефлексологии - целительного воздействия на стопу.
В конце каждой главы есть удобная схема, которая поможет легче ориентироваться в материале.
Книга-практикум мотивирует и дает сбалансированный план действий, внутри нее можно и нужно писать. Там будет место для целей, параметров диагностики, результатов анализов по датам, что позволит вам отслеживать изменения непосредственно в книге, таблице и наглядно видеть свой успех.
Характеристики
- Автор:
- Юлия Резникова
- Серия:
- Как мы устроены. Феникс
- Раздел:
- Диеты
- Издательство:
- Феникс
- ISBN:
- Год издания:
- 2024
- Количество страниц:
- 151
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 170x242 мм
- Вес:
- 0.33 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв