Дневник твоей энергии: Чек-листы, советы, упражнения
Артикул: p5413332
Купили 87 раз
О товаре
Этот ежедневник поможет вам восстановить баланс вашей позитивной энергии, понять, что для вас является ее источниками, а что лишает сил. Лин Адамс и Каролин Эммерс разработали несложные действенные ритуалы, выполнять которые просто и приятно. Авторы не только дают советы, но и делятся с вами мотивирующими высказываниями известных людей о том, как подправить жизненные установки и обрести баланс. Уделяя ведению дневника всего 10 минут в день, вы научитесь анализировать всё, что с вами происходит, лучше распределять время, быстрее справляться с трудностями и сложными задачами, лучше понимать себя, всегда быть в хорошем настроении и гармонии с собой. Об авторах: Лин Адамс — консультант по стратегическому маркетингу с докторской степенью по прикладной экономике. Каролин Эммерс — разработчик продуктов, консультант по маркетингу, писатель.
Характеристики
- Раздел:
- Психология личности
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 6+
- Год издания:
- 2019
- Количество страниц:
- 176
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 170x240 мм
- Вес:
- 0.50 кг
Polina Pol Pol
Жанна Вернеева
Элла Крикунова
Ольга Прудченко
Олеся Акименко