ДУХ ЛЕСА. Гид по японской технике лесных купаний
323 р.
Скидка 24%
ДУХ ЛЕСА. Гид по японской технике лесных купаний Амос Клиффорд

ДУХ ЛЕСА. Гид по японской технике лесных купаний

В наличии
323 р.
Скидка 24%
425 р.
50 раз купили
Издательство: Издательство Эксмо
Артикул:p4786507
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2019
Количество страниц:160
Переплет:Мягкий (3)
Бумага:Офсетная
Формат:140x200 мм
Тираж:3000
Вес:0.24 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге «ДУХ ЛЕСА. Гид по японской технике лесных купаний»

"Дух леса" - это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам "лесного купания" или "лесотерапии". Простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола — гормона стресса, помогает при депрессии, нормализуют давление и укрепляют иммунитет. Ассоциация природной и лесной терапии, которую возглавляет автор книги Амос Клиффорд - является ведущим мировым поставщиком обучения и экспертизы по лесной терапии. Клиффорди его команда подготовили руководство по лесной терапии в 22 странах мира. И замечательно адаптировали японскую методику для западного человека.


Перед вами - подарочный гид в удобном формате по популярным в Европе и Америке техникам «лесное купание» или «лесотерапия». Эти простые и доступные каждому практики помогают исцелиться от многих заболеваний с помощью осознанных прогулок на свежем воздухе. Лесное купание - адаптированный под западного человека вариант японского Синрин-Йоку - искусства окунаться в атмосферу леса, которое стремительно завоевывает популярность в России. Издание снабжено авторскими иллюстрациями в эко-стиле. «Помните, как в детстве вы наблюдали за облаками? Как они принимали форму самых разных фантастических существ, а потом у вас на глазах преображались во что-то совсем иное? Интересно, сколько взрослых думают, что они сделают это снова, когда-нибудь, когда они не будут слишком заняты?»

Отзывы о книге «ДУХ ЛЕСА. Гид по японской технике лесных купаний» (1)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

03 июня 2019

5
Супер-книга, не ожидала, что по лесу можно так "гулять". Это целые медитации, которые можно проводить где угодно, лишь бы рядом было растение. Методы, описываемые автором пробуждают все чувства, учат жить здесь и сейчас, а природа просто лечит организм изнутри. Читать книгу приятно, а реализовывать ее рекомендации - потрясающе.

Выбор читателей

Новинка
Бестселлер
Четыре касты. Кто вы?
Бестселлер
Бумажный посох