Бутейко Константин Павлович: Дыхание по Бутейко

Суть метода — неглубокое дыхание. Чем меньше в вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровлени организма. Чем лучше вы контролируете свое состояни здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. . .Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране потому что его не признавала официальная наука И только сегодня дыхательная гимнастика названа уче ными РАМН «революционным открытием в облает медицины». И становится доступной для всех россиян. . .Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живит долго и счастливо по новому правилу: «Дышите менып и легче!» . .В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному. . .Константин Бутейко утверждал: «Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее». . .Помните это и будьте здоровы! .