Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Рыжкова Ирина А.: Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями

Артикул: p6673447

Купили 40 раз

Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями - фото 1
Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями - фото 2
Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями - фото 3
Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями - фото 4
Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями - фото 5
Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями - фото 6

О товаре

Иногда самое важное, что мы можем сделать для себя, — это посмотреть в глаза своему страху и обидам, а еще обратить внимание на чувства. Чутко откликаться на свои эмоции, уметь распознать, что за ними стоит, еще и отреагировать на них так, чтобы не страдать потом, — вот из чего в том числе состоит эмоциональный интеллект.

Эта книга даст возможность стать у руля своих эмоций и управлять ими так, чтобы не бежать бездумно от одной цели к другой, а самостоятельно справляться с «заряженными» ситуациями и в каждой проблеме видеть лишь задачу, требующую решения. Именно так проявляется Р1Юактивность.

Книга подскажет, как:

• разобраться с установками;

• трансформировать проблемы в задачи;

• отыскать «пульт» от своей жизни;

• осознать важность формулировок;

• найти средство от обид;

• приобрести здоровый образ мыслей;

• «собрать» свой настрой и наметить путь к достижению желаемых результатов.

Характеристики

Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2023
Количество страниц:
256
Переплет:
Твёрдый переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
130x206 мм
Вес:
0.29 кг
Осталось мало
719 ₽
592 ₽ - 18%
Лучшая цена

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ