Барышев Артем: Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас
Артикул: p6802191
Купили 30 раз
О товаре
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне, беспричинно ненавидит окружающих, переживает из-за каждого пустяка или впадает в апатию. А есть те, кто периодически ловит волну чрезмерного эмоционального "подъёма" или слышит «голоса», которые отдают ему приказы. Где находится та грань между нормой и патологией? Как вообще определить, “нормальный” ли я человек или же со мной что-то не так?
Разберемся почему так происходит и что с этим делать.
Характеристики
- Автор:
- Артем Барышев
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- Издательство:
- Издательский дом "Питер"
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2023
- Количество страниц:
- 272
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 145x212 мм
- Вес:
- 0.38 кг
Любовь Волжанина
Оформление красивое! Купила по рекомендации врача. По содержанию - хорошее, есть примеры техник как попробовать помочь себе в моменте. Небольшой акцент - многовато медицинских терминов, но возможно это и уместно для данной книги. Рекомендую всем тревожным людям!