Минь Лао: Энциклопедия китайской медицины. 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
Артикул: p198357
Купили 23 раза
О товаре
В книге собраны самые действенные приемы и техники, которые позволят восстановить и сохранить здоровье, обрести гармонию, почувствовать себя моложе.
Здесь вы найдете ответы на вопросы:
• как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях;
• как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела;
• как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма
Аннотация
С точки зрения восточной медицины болезнь — это застой крови и энергии ци в организме. Чтобы сохранить здоровье, надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывную циркуляцию крови и энергетический баланс. Благодаря несложным, но регулярным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев составляет 85 лет, несмотря на непростую экологию китайской столицы.
Вот лишь некоторые вопросы, затронутые в книге:
• как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях;
• как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела;
• как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма.
Характеристики
- Автор:
- Лао Минь
- Раздел:
- Восточная медицина
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2016
- Количество страниц:
- 320
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Бумага:
- Газетная пухлая
- Формат:
- 162x235 мм
- Вес:
- 0.43 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.