Поскребышева Галина Ивановна: Энциклопедия здоровых блюд

Благодаря этой книге в этом году я посадила много новых растений, научилась их готовить и могу с уверенностью рекомендовать! Удобное содержание, когда не знаешь что приготовить из капусты Кейл - открываешь оглавление и смотришь полезные рецепты! Сама книга в твёрдом переплёте с яркой обложкой.

Книга просто супер. В ней есть как просто общие принципы здорового питания, также и конкретные блюда с пошаговыми рецептами. В целом такой вариант может прекрасно пригодиться вам в том случае, если вы реально хотите начать следить за своим питанием и подходить осознанно к выбору продуктов и их приготовлению. Книга мне в целом понравилась и именно поэтому я ее готов всем рекомендовать.

Замечательная книга, особенно для тех, кто хочет или должен поменять свой рацион питания. В данном сборнике представлены блюда из овощей, фруктов, ягод и дикорастущих растений. Эта книга уже не первая из данной серии. Покупались они все в подарок моим родителям, так как рацион питания у них разный, то такому подарку они были очень рады! Рекомендую!

Книга Галины Поскребышевой стала у меня на кухне просто хитом!В ней собрано много интересных рецептов из обычных продуктов и не часто используемых в кулинарии.Для людей кто следит за своим здоровьем она станет очень хорошим пособием в приготовлении вкусных и полезных блюд!