Ивушкина Ольга: Ешьте и худейте
Артикул: p5808829
Купили 21 раз
О товаре
О том, чтобы есть и при этом худеть, не нанося вред своему здоровью, мечтает, пожалуй, каждый, кого волнует проблема избыточного веса. «Но как этого добиться?» — спросит удивленный читатель. Ответить на этот вопрос поможет наша книга. После ее прочтения вашим девизом, несомненно, станут слова: «Ем и худею!»
Характеристики
- Автор:
- Ольга Ивушкина
- Серия:
- Здоровая жизнь. Рипол
- Раздел:
- Раздельное питание
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 64
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 147x210 мм
- Вес:
- 0.10 кг
Na Кs
О реальности тезиса, вынесенного в заглавие книги, мечтают, наверное, все, но насколько это возможно в действительности? Какая пища способствуют похудению и стоит ли избегать определенных групп продуктов, сколько раз нужно принимать пищу и стоит ли верить строгим диетам - книга дает ответы на эти и многие другие вопросы
Оксана Загоруйко
Девиз нашей современной жизни в части питания как нельзя более точно совпадает с названием книги Ольги Ивушкиной - ешьте и худейте! Не отказывайтесь от еды, не голодайте, не будьте аскетами - что её есть так быстродоступное и приносящее радость, как не еда? Но покупайте продукты и готовьте их с умом, это не сложно. А результаты не заставят ждать и однозначно порадуют вас и хорошим самочувствием и прекрасной обновлённой фигурой.