Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Уолинн Марк: Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Артикул: p5717793

Купили 1295 раз

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние - фото 1
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние - фото 2
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние - фото 3
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние - фото 4
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние - фото 5
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние - фото 6
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние - фото 7
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние - фото 8
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние - фото 9

    О товаре

    Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня. Изучите сценарии, которые передаются в семье из поколения в поколение, и начните новую осознанную и счастливую жизнь.

    Из этой книги вы узнаете:

    - что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения;

    - как определить, чьи страхи и страдания вы на самом деле переживаете;

    - как наследственные травмы влияют на гены и как изменить это влияние;

    - как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех;

    - как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли;

    - что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм;

    - как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.

    Аннотация

    Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга — а в жизни наших родителей, бабушек, дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают — травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах. "Это началось не с тебя" — совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения.

    Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.

    Характеристики

    В наличии
    702 ₽
    653 ₽ - 7%
    Лучшая цена
    Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

    Ирина Костылева

    4
    Отзыв о покупке
    на book24.ru
    Книга очень полезная! Различные исследования, объяснения, статистика. Много примеров из жизни реально существующих людей. Практики полезные, но, на мой взгляд, как бы ты не старался выявить причину, все равно нужен человек, который тебя направит.

    Анастасия Михайлова

    5
    Отзыв о покупке
    на book24.ru
    Мне, как любителю психологии, книга очень понравилась. Дошла до практических заданий и теперь читаю её понемногу, так как некоторые задания достаточно тяжёлые эмоционально и приходится от них отходить. В начале книги идёт описание и обоснование, объясняется работа мозга. Всё написано доступным языком.

    Ольга Кулькова

    5
    Я считаю эту книгу весьма полезной! Автор привел ТОННЫ примеров в этой книге, ситуции хорошо аргументированы. Временами написание было немного сухим, но это ожидается в книгах с такой темой. В этой книге автор прослеживает корни травм, которые пережили родители. Он утверждает, что если у наших родителей были травмы, скорее всего, они были переданы нам. То же самое с нашими родителями и так далее. Травма охватывает поколения.

    Татьяна Бондаренко

    5
    Отзыв о покупке
    на book24.ru
    Очень классная книга! Рекомендую всем, кто хочет в себе разобраться. Много проходила курсов, связанных с родом, но это нечто! Только прочитав книгу нашла в себе ту программу, которую несу. Очень последовательно, подробно и понятно всё изложено. Много примеров, из которых тоже ловишь инсайты и то, что откликается. Однозначно перечитаю эту книгу ещё не раз! Даёт понимание всего рода! Вообщем я в восторге ❤️

    Nastasia Zhuravleva

    5
    Довольно сложная тема, но автор на основе своих наблюдений эффективно раскрывает особенности наследственной семейной травмы. Материал представлен как научный, так и основанный на личной практике. Читается интересно, все процессы объясняются доступным языком. В книге много терминов, ключевых событий, а далее Уолинн предлагает читателю упражнения по работе с самим собой. Это интересный труд наполненный теорией и подкреплённый практическим руководством для открытия своих личных новых возможностей.