Веденеева Варвара: Ежедневники Веденеевой. Gratitude Diary: 1000 причин для счастья
Артикул: p5425205
Купили 40 раз
О товаре
Дневник благодарности — ежедневник для развития привычки мыслить оптимистично и видеть возможности даже в самых неприятных ситуациях. Эта практика развивает творческое мышление, особенно когда придумываешь, почему самый безнадежный день имеет право на существование и чему он может научить. Подобный взгляд на вещи и жизненные обстоятельства помогает справляться со стрессом, а результаты проявляются уже через месяц ведения дневника благодарности.
Характеристики
- Автор:
- Веденеева Варвара
- Серия:
- Ежедневники Веденеевой
- Раздел:
- Психология личности
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2019
- Количество страниц:
- 160
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 135x187 мм
- Вес:
- 0.29 кг
Кирилл Муравьев
Очень увлекательный и полезный для многих ежедневник от известного психолога. Мне нравится серия этих шикарных ежедневников от издательства « альпина». Довольно интересно и увлекательно вести в них записи, плюс множество психологических фишек, которые помогут разобраться в себе или привить себе хорошие привычки.