Баглык Евгения Андреевна: Фейсбилдинг: красота и молодость лица

Прекрасная книга от прекрасного автора. Яркая, красивая, и, главное, понятная. Даны упражнения на разные группы мышц, есть подробные описания упражнений и пошаговые фото к ним (понять как делать то или иное упражнение так, безусловно, проще). Уже занимаюсь по книге месяц, пишу отзыв, когда вижу улучшения, пусть и пока небольшие. Обязательно буду продолжать заниматься по методике Евгении

Данную книгу выписал для супруги, хотел сделать приятный сюрприз, но она поначалу даже не хотела на неё смотреть. Через некоторое время женское любопытство всё-таки победило, и она решила ознакомиться с книгой, а затем постепенно ею увлеклась и стала использовать приведенные в ней упражнения на практике. В итоге книга ей очень понравилась, да и я своими глазами увидел, что методики автора, описанные в книге, действительно дают неплохие результаты. Кроме того, оформление книги очень качественное, с хорошим шрифтом на плотной белой бумаге.

Уже давно слежу за видео Евгении Баглык, благодаря ей научилась делать правильно упражнения для лица и даже вижу какие-то изменения. Но фейсбилдинг раз уж начал делать, то продолжать надо до конца...подойдет тем, кого эта тема интересует

Отличная книга. Ничего лишнего, только то, "что доктор прописал". Очень актуальная информация в любом возрасте. Очень полезны указания на возможные ошибки, и способы их коррекции. неудачны фото до и после. Считаю, что фото должны быть или черно-белые или цветные, освещение д. б. одинаковым, на обоих фото лицо д. б. без макияжа и никакого зелёного или голубого фона. В остальном всё классно. Спасибо автору за такую нужную книгу, Еще впечатлило качество бумаги и печати, приятно не только читать, но и просто держать в руках. Супер! Занимаюсь регулярно 2 недели, уже есть первые результаты. Подарю своим подругам.

Книга потрясающая! Множество полезных советов, ярких иллюстраций. С автором я познакомилась через ютуб, смотрела ее видео. Но всегда приятнее, когда все упражнения собраны в одном месте. Написано очень доступным и понятным языком.