Волль Барбара: Фитнес на работе и дома
Артикул: p5997679
Купили 35 раз
О товаре
Современные ритмы и жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы узнаете, как поддерживать хорошую физическую форму на работе и дома. Листы для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут Вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться практическими советами автора.
Характеристики
- Автор:
- Барбара Волль
- Раздел:
- Фитнес
- Издательство:
- Омега-Л
- ISBN:
- Год издания:
- 2006
- Количество страниц:
- 144
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 107x164 мм
- Вес:
- 0.09 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.