Блект Рами: Гармония подсознания: работа над эмоциями и счастливыми отношениями
Артикул: p5135829
Купили 75 раз
О товаре
Уникальные методики Рами Блекта, которые не теряют свою актуальность среди читателей! Четыре раздела: папа, мама, главная цель и подсознание. Каждый раздел оснащен дневником читателя, в котором можно и нужно выполнять задания от автора и записывать впечатления. Удобный формат, который легко уместить в сумке! Также в книге-практикуме есть раскраска для взрослых! Раскраска сейчас воспринимается не только как детская забава, но и как инструмент арт-терапии, который помогает поддерживать спокойствие в этой суматохе.
Характеристики
- Автор:
- Рами Блект
- Раздел:
- Популярная психология
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2019
- Количество страниц:
- 192
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 125x200 мм
- Вес:
- 0.18 кг
Любава Варварина
Книга про нас - как стать счастливее и как контролировать свои эмоции, не просто сдерживая себя, но совершенно целенаправленно управляя ими на благо и себе, и любимому человеку, и, в принципе, вообще, всем окружающим - книга охватывает не только тесные личные взаимоотношения. Книга, в первую очередь, направлена на гармонизацию собственных чувств, на эмоциональную раскодировку, антиблокаду такую - то есть, учит и направляет. Есть практические советы и книга сама - пособие, рассчитанное на постоянную с ней работу в течение трёх с половиной месяцев, работу с карандашом и вниканием.
Ирина Александровна Петрова
Хорошая книга по самосовершенствованию.Автор убеждает читателей в том,что каждый человек может добиться всего,что он захочет.А трудности и проблемы(в том числе и во взаимоотношениях)-это всего лишь шанс проявить свои лучшие качества.И самое главное,что необходимо для достижения гармонии-это позитивный настрой.
Вадим Шурыгин
Гармония во всем, вот к чему стоит стремиться каждому из нас, и как правильно говорит автор , начинать надо с себя. Поистине классная книга, которую обязательно надо прочитать самому и подарить другу , потому что это одна из тех книг, которые должны быть на книжкой полке каждого. Рекомендую к приобретению однозначно
Оксана Загоруйко
Часто слыша в кинофильмах про контроль над гневом, я задумалась о контроле над своими эмоциями в целом. Не когда замалчивание и скрытость, но когда именно - контроль. "Громкость" реагирования на то или иное зависит от многого, и многое в этом "многом" - простите за сумбур - зависит именно от нашего подсознания. И всё - в наших руках. Например, нет злых - есть несчастные, сделавшие себя такими. Подсознание рулит. А можно стать, обратив вспять, заставив всё работать на себя, счастливыми и довольными. Собой и жизнью.
Галина Танская
Эта книга о том, как найти то самое равновесие внутри себя, о котором сейчас говорят уже все, кому не лень. Очень интересно было читать ее - текст не сильно сложно воспринимается читателем. Очень понравилась идея о том, что как только мы гармонизируем свою внутреннюю сущность, во внешнем мире тоже все наладится само собой. Рекомендовать могу, приятного чтения.