Модер Мартин: Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить
Купили 632 раза
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Человеческое тело очень древнее, даже устаревшее с точки зрения эволюции.
Новая книга Мартина Модера — о том, как человеку с таким раритетом не просто существовать, но и наслаждаться жизнью в современном мире. А это довольно непросто, ведь в нем изменилось практически всё со времен наших странствий по саванне: и двигаемся мы гораздо меньше, и пища доступнее и калорийнее, и стресс уже не только от физической опасности.
В юмористической форме автор рассказывает об удачных и не очень попытках ученых оптимизировать тело человека для нового мира и о том, что каждый человек может сделать для себя сам.
Также эта книга расскажет вам:
— как одна автомобильная компания смогла понизить уровень IQ у целых регионов;
— как обычное мыло для рук может уберечь от ксенофобов;
— а также что нужно сделать со своей половинкой, чтобы сложный разговор не закончился плохо.
Аннотация
Вы тоже заметили, что мир в последнее время меняется безумно быстро - в отличие от организма человека? Все острее ощущается, что наша эволюция отстает. Если в древности любовь к жирной и высокоуглеводной пище была залогом выживания, сейчас из-за нее мы набираем лишний вес. Если раньше всплеск кортизола с адреналином во время стресса был необходим для выживания при встрече с врагом, сейчас из-за этого чаще развивается депрессия и подавляется иммунитет.
Как помочь современному человеку адаптировать свое тело для новой жизни? Какие пути выбрать: изменить восприятие мира, условия жизни или биологическую основу человека?
Мартин Модер расскажет, что ученые делают уже сейчас, чтобы решить эту проблему, и что можем сделать мы сами для улучшения собственной жизни.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Характеристики
- Автор:
- Мартин Модер
- Переводчик:
- Бочкарева Кристина Евгеньевна
- Раздел:
- Популярная медицина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 272
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 146x207 мм
- Вес:
- 0.33 кг
Похожие товары
Майя Федорова
Книга неплохая, довольно интересная и познавательная, к тому же в твёрдой обложке с нормальными страницами, поэтому за такую цену, покупку считаю удачной. Читать не скучно, особенно про гормоны, генетику и Днк, много пищи для размышлений и самостоятельного обдумывания. Автор часто ссылается на исследования, приводит цифры и данные, но представляет читателю свою точку зрения, с которой вполне можно не согласиться. В целом, если медицинская тематика вам интересна, рекомендую к покупке.
Ирина Кузнецова
Очень любопытная книга для чтения на досуге, что бы в целом больше узнать о нас, о людях, как генетика влияет на целую нашу жизнь. Она интересно и с прекрасным юмором описывает современные исследования в области генетики и так же дано много фактов. Но вероятно некоторые моменты покажутся сложными для неспециалистов, но в целом это не мешает понять главный смысл книги. Качество книги отличное, листы белые и плотные, шрифт среднего размера. В общем книга определенно интересная, очень ее рекомендую прочитать, я осталась довольна
Лилия Вахрушева
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Выбирая книгу, меня зацепило название, и экспертность автора как генетика. Знакомлюсь сейчас ближе с работой мозга, но о генах не задумывалась. Решилась прочитать. И о чудо, книга написана легко для понимания, с юмором. Перед прочтением у меня раньше были вопросы по этой теме, как мы в развитом, современном мире так же функционируем, по сути тело и мозг то прежние, но вокруг жизнь не такая, как 200-300 лет назад и больше! И сколько еще можно выдержать такой темп, а главное - на что я могу повлиять ради себя к лучшему. Например, вы наверно знали, что такие пугающие картинки, как нападения акул, оказывают большое влияние на наше чувство безопасности, при том что рядом у меня и в помине акул нету. Мозг путает легко восстанавливаемое с правдивым. Да и трагических случаев больше от неудачных селфи (написано в книге). Но вы знаете как реагирует горькая еда на осуждение ошибок, я вот теперь знаю. В книге так же о том как перехитрить поведенческие рефлексы, здесь ее называют иммунной системой. Как повысить интеллект, что наследуется, а что нет, и многое др. Было очень интересно узнать, почему мы такие, какие есть. Рекомендую к прочтению однозначно!
Родион Валяев
Очень дешевая и доступная к пониманию книга про наши гены, про то, от чего зависит наше здоровье и то, как мы выглядим. Сделан автором очень хороший и дальний исторический анализ к самым давним нашим предкам, просто чтобы разобраться в том, кто же мы на самом деле и как можно управлять своим организмом. Информация интересная.
Ирина Федорова
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Книгу купила по акции, цена отличная (особенно для твёрдого переплёта), содержание интересное.
Много фактов о теле человека, генетике и влиянии внешних факторов, приводятся данные исследований, есть цифры, проценты и т.д.
Язык автора понятный, но с юмором, читается легко.
Люблю медицинские книги, которые интересно читать простым людям, а не только врачам. Таких сейчас много, вроде «очаровательного кишечника», очень радует это)