Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Иванова Анастасия Борисовна: Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах

Артикул: p5571154

Купили 634 раза

Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах - фото 1
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах - фото 2
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах - фото 3
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах - фото 4
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах - фото 5
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах - фото 6
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах - фото 7
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах - фото 8
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах - фото 9

О товаре

Многие будущие мамы и их близкие боятся дня родов. Это связано с распространенным убеждением, что роды – мучительный и долгий процесс.

Действительно, без знания физиологических основ и без правильного настроя женщина рискует самый счастливый и важный день в своей жизни провести в боли и в страхе.

Чтобы правильно подготовиться к рождению своего малыша и встретить его спокойной, уверенной и счастливой, нужно заранее обратиться к специалисту, который расскажет, как происходят роды, как самостоятельно помочь себе снизить болевые ощущения. В книге «Гипнороды» Анастасия Иванова (профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет) с заботой и вниманием, в доступной форме делится набором эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах; проработкой типичных страхов в родах; практическими техниками самогипноза, которые может освоить каждый.

СИНОПСИС

Рождение ребенка – одно из важнейших событий в жизни матери. Каждая хочет наполнить этот день радостью, а не болью и страхом. Важно научиться прислушиваться к своему телу и понимать, почему природа устроила все так, а не иначе.

О том, как правильно готовиться к родам, знают многие. Вот и Ольга, вооружившись волшебным правилом 3-х «т» (тепло, темно и тихо), отправилась в заранее выбранный роддом, где была возможность рожать в комнате с домашней обстановкой, в покое и уединении. Обеспечив себя всем необходимым, Ольга думала, что сделала все, что от нее зависит, и роды должны пройти быстро и безболезненно. Однако по мере увеличения интенсивности ощущений, ее уверенность сходит на нет, а страх и боль, наоборот, возрастают. 14 часов спустя Ольга родила здорового малыша, роды прошли успешно, но остались вопросы:

• Почему было так больно?

• Как женщины решаются на второго?

• Где же обещанные приятные ощущения?

Чтобы найти ответы на эти вопросы она обратилась к Анастасии Ивановой - первому в России специалисту по гипнородам (уникальная техника самогипноза, позволяющая снизить болевые ощущения и облегчить процесс родов). В своей книге Анастасия рассказывает:

• Как правильно настроить свой мозг, чтобы он помог облегчить роды

• Как гипноз может помочь в родах

• Как применять техники гипнородов на практике

• Как вести себя на партнерских родах

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О КНИГЕ

• Данная книга готовилась на протяжении 9 месяцев, ровно столько же длится нормальная беременность!

• В книге представлены реальные истории рожениц, которые использовали методики гипнородов на практике.

• Автор книги Анастасия Иванова первой привезла метод гипнородов в Россию, но мировой бум на гипнороды спровоцировала Кейт Миддлтон, герцогиня Кембриджская.

• Среди гипномам, последовательниц авторской методики Анастасии Ивановой, можно встретить Регину Тодоренко и Ирену Понарошку

• Книга содержит QR-код со ссылкой на бесплатную аудио-медитацию

ОТЗЫВЫ

Регина Тодоренко, телеведущая:

"Я применила все знания, что мы практиковали с Анастасией. Волны проживала как профи. Тем, кто хочет родить приятно и легко, я бы очень рекомендовала пройти ее курс".

Ирэна Понарошку, телеведущая и блогер:

"Я готовилась к гипнородам с Анастасией, в родах тоже слушала ее аудиозаписи. Они очень круто анестезировали меня".

Цитаты

Ваше отношение к родам определяет то, как они будут протекать. Если вы рассматриваете роды как насилие над собой, над своим телом, то велика вероятность, что и роды не будут легкими. Поменяйте отношение к самому процессу родов, и изменится сам процесс.

Характеристики

В наличии
721 ₽
656 ₽ - 9%
Снизить цену
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Елена Колкова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
У каждой из нас своя история родов! И у каждой свой женский родовой Путь! Я благодарна, что сейчас есть возможность готовиться к этому прекрасному событию полноценно, используя информацию профессионалов! Книга понравилась! Настрой смелый, бодрый!

Екатерина Бродягина

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Я очень очень ждала книгу!! Счастлива, что успела заказать ее. Изучаю книгу, практикую, готовлюсь к родам!! Написано понятным доступным языком, такой информации я и искала!! Каждой мамочке рекомендую такую книжечку в личную библиотеку!! Благодарю Анастасию за огромный вклад в наше будущее!!

Лариса Куксова

5
Книга оказалась полезной, и это очень важно в нашей жизни - быть полезным в определенный срок. Особенно в срок беременности. Благодарна автору за подробные практики, облегчающие самый важный процесс в жизни женщины. Рекомендую к прочтению и применению на практике. Женщинам желаю легких родов, с книгой Анастасии Ивановой в родильной сумке)

Юлия Иващенко

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга замечательная и очень полезная! Успела прийти за три недели до родов и существенно помогла при непростом рождении моей доченьки! Огромная благодарность Анастасие за труд и ее помощь беременным женщинам! Это действительно нужно читать каждой будущей маме, которая хочет осознанно прожить роды и не бояться потом рожать ещё

Ирина Мочалова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга потрясающая, она перевернула моё представление в родах, о гипнозе, о способностях нашей психики. Это действительно практическое пособие по подготовке к родам: все очень понятно, структурировано, приведены примеры для прохождения практики. Книгу везде ношу с собой по дому и уже несколько раз её перечитала. Книга вдохновит даже самых серьёзных скептиков!!!! Очень насыщенная (не то, что многие книги инста блогеров, где одна вода, 100 страниц и только реклама...)