Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Год больших достижений. Вдохновляющий дневник-мотиватор (крафт)

Артикул: p1855528

Купили 51 раз

Год больших достижений. Вдохновляющий дневник-мотиватор (крафт) - фото 1
Год больших достижений. Вдохновляющий дневник-мотиватор (крафт) - фото 2
Год больших достижений. Вдохновляющий дневник-мотиватор (крафт) - фото 3

О товаре

УНИНАЛЬНЫЙ ДНЕВНИК-МОТИВАТОР. Измени свои привычки - измени свою жизнь

Дневник Гретхен Рубин поможет вам научиться лучше понимать себя и сформировать хорошие привычки, чтобы добиться блестящих успехов. Со временем он станет для вас источником озарений, вашим помощником и персональным инструментом достижения своих целей.

В этом дневнике:

• Выберите привычки, которые вы хотите ввести в свою жизнь

• Отвечайте на вопросы и выполняйте задания

• Отслеживайте прогресс, отображайте успехи и препятствия, с которыми столкнетесь на пути

• Используйте силу привычек, чтобы внести перемены в свою жизнь

В какой бы момент этот дневник не попал вам в руки, где бы вы ни были, вы оказались в нужное время в нужном месте, чтобы начать.

Дневник не привязан в датам, можно начать заполнять в любой момент!

ОТЗЫВЫ О КНИГЕ

«У вас есть какая-нибудь плохая привычка, от которой вы пытаетесь избавиться, или хорошая привычка, которую вы хотели бы развить? Гретхен Рубин - один из самых обаятельных и эрудированных авторов нашего поколения. С помощью этоого дневника вы научитесь правильно питаться, хорошо спать, перестанете прокрастинировать и начнете получать удовольствие от всего, что может предоставить вам жизнь».

- Сьюзан Кейн, автор книги «Интроверты»

«Сверхспособность Гретхен Рубин заключается в ее любопытстве. К счастью для нас, она направила свой исследовательский дух в сторону создания и освоения привычек. Объединив в себе исследования, незабываемые примеры из жизни и глубокое понимание человеческой природы, этот дневник – реальный стимул к большим переменам».

- Брене Браун, автор книг «Великие дерзания» и «Дары несовершенства»

«С яркими и оригинальными идеями Гретхен Рубин открывает скрытую правду о том, как изменить наши привычки - от поедания вредной еды и попыток регулярно посещать тренажерный зал до прокрастинации и неоправданной траты денег».

- Адам Грант, автор книги «Брать или отдавать?»

Характеристики

Издательский бренд:
БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2018
Количество страниц:
336
Переплет:
Твердый (7Б)
Бумага:
Офсетная
Формат:
145x176 мм
Вес:
0.50 кг

Яна Белозерова

Отзыв о покупке
на book24.ru
Дневник-мотиватор небольшого формата, но с плотными листами, увесистый. Текстовая часть занимает всего несколько страниц, остальное для работы над собой и привычками, ну, или просто для собственных заметок.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку