Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Год любви к себе. 12 теплых психологических практик. Календарь 2022

Артикул: p6016299

Купили 508 раз

Год любви к себе. 12 теплых психологических практик. Календарь 2022 - фото 1
Год любви к себе. 12 теплых психологических практик. Календарь 2022 - фото 2
Год любви к себе. 12 теплых психологических практик. Календарь 2022 - фото 3

О товаре

Календарь на 2022 год от автора бестселлеров Ники Набоковой. На каждый месяц Ника дает проверенные практики и упражнения, которыми пользуется сама. Благодаря им человек не только обретает уверенность в себе, он также учится понимать и слышать себя и свои желания, выстраивать с людьми здоровые отношения, основанные на любви, а не попытках избавиться от одиночества.

С этими психологическими лайфхаками появятся уверенность, стабильность, отличное настроение и желание радоваться жизни.

Аннотация

Как бывалый клиент психотерапевта и человек, проработавший чертову кучу болезненных моментов, я четко уяснила, что бережное отношение к себе — ключ ко всем дверям.

От него, этого бережного отношения, зависят энергия, уверенность, стабильность, настроение, поведение.

И мне очень хочется, чтобы ты тоже научилась быть бережной с собой.

Чтобы ты могла оказать себе помощь и поддержку, даже если вдруг никого не окажется рядом.

Чтобы ты могла создавать с людьми классные связи, построенные на любви, а не на попытке избавиться от невыносимого одиночества.

Чтобы ты умела быть на своей стороне.

В этом календаре я собрала свои самые любимые практики, упражнения, психологические лайфхаки — то, что я использую сама каждый день.

Я желаю тебе чудесного года. И всегда-всегда быть на своей стороне.

Твоя Ника Набокова.

Характеристики

В наличии
307 ₽
Дарим 25 бонусных рублей

Татьяна Шульгина

5
Идеальный, нежный и очень милый календарь в светлом оформлении. Включает в себя не только сетку с датами и местом для коротких пометок, но и 12 практик и заданий, а так же вдохновляющих цитат, которые помогут в новом году обрести любовь к себе, заботиться о своей душе и теле, жить в гармонии, а не просто отмечать даты.