Гормон - и с чем его едят. Рецепты женского здоровья
667 р.
Скидка 9%
Белинда Киркпатрик, Айнсли Джонстон - Гормон - и с чем его едят. Рецепты женского здоровья обложка книги

Гормон - и с чем его едят. Рецепты женского здоровья Артикул: p5930432

5,0 1
В наличии
Цена
667 р.
Скидка 9%
733 р.
24 раза купили
Добавить в корзину
Переводчики: Эвоян Ольга Владимировна
Издательство: АСТ
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2021
Количество страниц:160
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:168x217 мм
Вес:0.43 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

"Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья" – книга-руководство по нормализации женского здоровья, помогающая понять как функционирует организм. Автор объясняет, как факторы внешней среды могут негативно влиять на здоровье женщины, и как с помощью сбалансированного питания достичь гормонального баланса. Книга поможет разобраться во всех изменениях, происходящих в организме женщины с подросткового возраста и до наступления менопаузы, и побороть неприятные симптомы.


«Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья» – это книга простых и работающих советов, помогающих найти гормональный баланс и чувствовать себя лучше. Специалист в области натуропатии Белинда Киркпатрик создала специальный гайд, который поможет вам избавиться от неприятных симптомов, гормональных нарушений и повысить фертильность с помощью правильного питания и здорового образа жизни. Автор объясняет, как окружающая среда и вредные привычки могут влиять на женское здоровье, и как с помощью здоровой диеты наладить работу всего организма. Основанная на обширной медицинской практике, эта книга станет ключом к пониманию всех функций женского организма и поможет сформировать правильные привычки, помогающие достичь гармонии со своим телом. В книге вы найдете 50 простых и богатых нутриентами рецептов, которые будут полезны всей семье.

В книге собраны все необходимые инструменты, которые помогут женщинам перестать бороться со своим организмом и начать его понимать. Она отлично подойдет и для юных девушек, только начинающих изучать свое тело, и для опытных женщин. Прочитав книгу, вы поймете истоки и найдете решения проблем, связанных с гормональным дисбалансом, среди которых «скачки» настроения и веса, акне, трудности с зачатием. Бонусом послужат простые и полезные рецепты, которые помогут нормализовать гормональный дисбаланс, – Киркпатрик еще раз напоминает: «ты – то, что ты ешь».

Наталья Зубарева

Отзывы о книге «Гормон - и с чем его едят. Рецепты женского здоровья» (1)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Евгения Жирахова

27 мая 2021

5
Обожаю серию доктора Натальи Зубаревой. Эти книги точно просто обязаны быть на полке абсолютно у каждой женщины и это очень важно. Я лично вот полюбила эту книгу за то, что в ней очень много советов по питанию, что явно сможет помочь вам сориентироваться во многом разнообразии видов питания.