Падус Эмрика: Исцеляющая сила эмоций. Уникальные современные методики

Книга знакомит с новыми способами определения составляющих психического здоровья человека. Вы сможете вывести индивидуальную формулу своего успеха, основанную на особенностях вашего организма, и убедитесь в том, что в вашей власти изменить собственное самоощущение.

В вашем распоряжении: программа восстановления после профессионального выгорания; методика успешного снижения веса; упражнения для избавления от сильной тревоги; девятнадцать способов проснуться бодрым…

Ищите также другие книги автора: «Исцеляющая сила чувств» и «Исцеляющая сила мысли». Уверяем вас, что после прочтения всей трилогии (каждая книга которой самостоятельна) ваша жизнь улучшится в три раза быстрее!