Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.

Амен Д.Дж. Измени свой мозг - изменится и тело!

334 р.
Скидка 15%
Артикул:p555080
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2014
Количество страниц:496
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:138x200 мм
Тираж:19000
Вес:0.54 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк
Яндекс.Деньги
Банковский перевод
Скидка 15%

О книге «Измени свой мозг - изменится и тело!»

Дэниел Дж. Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг – это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетнем врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга.

Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по созданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов – эта книга поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш мозг начнет работать на вас в полную силу.

Отзывы о книге «Измени свой мозг - изменится и тело!» (7)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

22 марта 2012

Для меня книга оказалась очень полезной. Автор книги проводит исследования пациентов применяя сканирование мозга до лечения и после. В книге он приводит некоторые истории болезней и снимки мозга, доказывая при этом связь между состоянием мозга и проблемой со здоровьем. Он рассказывает базовые сведения о мозге, о его связи с телом, и затем поэтапно останавливается на том, как изменить свое тело, сделать его красивым, сильным, стройным; урегулировать вес и питание, улучшить состояние кожи, сбалансировать гормоны, оздоровить сердце, избавиться от стресса, нормализовать сон. Описание дается в понятной форме, особо не вдаваясь в научную терминологию. В конце книги в приложениях есть тест на определения "проблемных" отделов работы мозга, а также описания основных необходимых (базовых) добавок к пище. Теперь я не только знаю, что некоторые вещи делать нельзя, но и почему их делать не стоит, какой вред это приносит каждой клетке организма! Аргументированное доказательство действует сильнее, чем просто запрет: не ешь это! не делай это! делай так! Всегда возникает вопрос: а почему? В книге есть ответы на большую часть этих "почему?".

03 января 2013

Доктор Амен не просто раскладывает по полочкам простые истины о том, что всем нашим телом "заведует" мозг, как дирижер, отдавая сигналы на выработку определенных гормонов, медиаторов и проч. Тело напрямую зависит от здоровья мозга: на какой бы супер-эффективной диете вы не сидели, если у мозга физические проблемы в одной из его областей - никакая диета и сила воли не заглушит распоряжения главного начальника тела. Так вот, Амен не просто расписывает, как именно влияет мозг на поведение тела, но и дает практические советы, прилагает подробный опросник и таблицы, сверяясь с которыми вы приблизительно определите, в какой области мозга возможны нарушения, как это можно исправить, что следует пить и есть при этом (что действительно поможет), а что будет пустым и бесполезным занятием. Откровенно говоря, я бы отдала большие деньги, чтобы попасть в клинику Амена, просканировать мозг, посмотреть на снимке реальные слабые места своего мозга и послушать более глубокие рекомендации из уст профессионала. Прочитала все книги Амена и с нетерпением жду новых изданий!

15 декабря 2011

Ранее прочитала книгу Амена "Измени свой мозг изменится и жизнь", которая мне безумно понравилась. Поэтому когда вышла книга "Измени свой мозг изменится и тело" не раздумывая купила. Ожидала что это будет что- то подобное первой. Оказалось не совсем. Книга интересная, но в отличие от первой ( про жизнь) более " попсовая" если можно так выразиться:) , содержит меньше информации собственно о том как работает мозг и больше советов о том что есть, как рааслабляться и т. п. Некоторые советы очень полезны, а некоторым тяжело следовать в условиях нашей действительности. Перед прочтением данной книги я бы рекомендовала все таки прочитать "Измени свой мозг изменится и жизнь".

20 октября 2011

Книга чудесная, бесспорно. Я бы даже назвала её учебником или скорее пособием по изучению собственного организма. Читала поглавно, обрабатывая каждый "месседж" и пробуя техники и рекомендации на практике. Долго изучала главу, связанную с проблемой лишнего веса, в итоге вынесла для себя много полезных советов, о которых я раньше и думать не могла, а главное то, что они работают на практике. Остальные главы читались легко, на ура, т.к. я уже была ознакомлена с описанными Аменом "вариациями". Освежила свои знания, чувствую прилив сил. Спасибо автору за книгу, а так же сайту, т.к. в магазинах эта книга ГОРАЗДО дороже.

24 июня 2011

Отличная книга для тех кто постоянно работает над собой и стремится к новым знаниям. Много познавательной информации о простых методах ведения активного и здорового образа жизни. Подробно описывается работа мозга, его реакция на стресс, неправильное питание, вредные привычки. Заставляет читателя проанализировать свой образ жизни, оценить его, и попытаться улучшить)))

Выбор читателей

Бестселлер
Жизнь. Простое руководство для обретения счастья
306 руб.
369 руб.
-17%
Матс Биллмарк , Сьюзан Биллмарк
258 руб.
344 руб.
-25%
Фатима Хадуева
191 руб.
251 руб.
-24%
Джек Кэнфилд , Марк Хансен
209 руб.
278 руб.
-25%
Майкл Холл , Боб Боденхамер
174 руб.
205 руб.
-15%
Грег Мортенсон
138 руб.
195 руб.
-29%
Стивен Эванс-Хоуи
143 руб.
163 руб.
-12%
Норбеков М.С.