Book24 — официальный магазин издательств:
Мой город :
Москва
Выберите ваш город
Каталог
Измени свой мозг - изменится и тело!
Амен Д.Дж.
Измени свой мозг - изменится и тело!
Меню
Каталог
Каталог
Book24.ru Книги Нон-фикшн Педагогика и психология Измени свой мозг - изменится и тело!
Скрыть
Измени свой мозг - изменится и тело!
Измени свой мозг - изменится и тело! Амен Д.Дж.

Измени свой мозг - изменится и тело!

ISBN
978-5-699-48442-3
Дата последнего поступления
07.02.2014
Страниц
496
Возрастное ограничение
16+
Переплет
В твердом переплете
Формат
200x138 мм
Вес
0.54 кг
Тираж
19000
Оформление книги Фотографии страниц от издательства и пользователей
Ожидается в продаже
320 р.
Узнайте первым, когда книга будет доступна
Сообщить о поступлении
Бесплатная доставка
от 999 р.
Гарантия обмена
и возврата
Скидки до -22%
на оптовые заказы
Низкие цены
от издательств
Добавить в библиотеку
Создать новую полку
Добавить книгу в мою библиотеку
В библиотеке вы сможете откладывать и хранить понравившиеся на сайте книги. Для удобного поиска создавайте полки и распределяйте книги по жанрам, интересам и настроению.
Чтобы добавить книгу в библиотеку, создайте полку
Создать полку
Вы создали отличную полку!
Добавить книгу на полку
Книга добавлена на полку!
Описание
Отзывы: 7

Аннотация

Дэниел Дж. Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг – это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетнем врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга. Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по созданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов – эта книга поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш мозг начнет работать на вас в полную силу.
Отзывы (7)
Чтобы написать комментарий или оценить книгу, авторизуйтесь
Оплачивайте баллами свои покупки
По новизне
По популярности
Екатерина Гузь
03 января 2013

Общее впечатление от книги

Доктор Амен не просто раскладывает по полочкам простые истины о том, что всем нашим телом "заведует" мозг, как дирижер, отдавая сигналы на выработку определенных гормонов, медиаторов и проч. Тело напрямую зависит от здоровья мозга: на какой бы супер-эффективной диете вы не сидели, если у мозга физические проблемы в одной из его областей - никакая диета и сила воли не заглушит распоряжения главного начальника тела. Так вот, Амен не просто расписывает, как именно влияет мозг на поведение тела, но и дает практические советы, прилагает подробный опросник и таблицы, сверяясь с которыми вы приблизительно определите, в какой области мозга возможны нарушения, как это можно исправить, что следует пить и есть при этом (что действительно поможет), а что будет пустым и бесполезным занятием. Откровенно говоря, я бы отдала большие деньги, чтобы попасть в клинику Амена, просканировать мозг, посмотреть на снимке реальные слабые места своего мозга и послушать более глубокие рекомендации из уст профессионала. Прочитала все книги Амена и с нетерпением жду новых изданий!

Поделиться
Virkeykt Virkeykt
22 марта 2012

Общее впечатление от книги

Для меня книга оказалась очень полезной. Автор книги проводит исследования пациентов применяя сканирование мозга до лечения и после. В книге он приводит некоторые истории болезней и снимки мозга, доказывая при этом связь между состоянием мозга и проблемой со здоровьем. Он рассказывает базовые сведения о мозге, о его связи с телом, и затем поэтапно останавливается на том, как изменить свое тело, сделать его красивым, сильным, стройным; урегулировать вес и питание, улучшить состояние кожи, сбалансировать гормоны, оздоровить сердце, избавиться от стресса, нормализовать сон. Описание дается в понятной форме, особо не вдаваясь в научную терминологию. В конце книги в приложениях есть тест на определения "проблемных" отделов работы мозга, а также описания основных необходимых (базовых) добавок к пище. Теперь я не только знаю, что некоторые вещи делать нельзя, но и почему их делать не стоит, какой вред это приносит каждой клетке организма! Аргументированное доказательство действует сильнее, чем просто запрет: не ешь это! не делай это! делай так! Всегда возникает вопрос: а почему? В книге есть ответы на большую часть этих "почему?".

Поделиться
Михаил Широков
28 января 2012

Общее впечатление от книги

Амен - молодец! Автор книги - практикующий нейробиолог. В этой книге он по полочкам раскладывает работу каждой области мозга. Дает много полезных советов как нужно корректировать работу каждой области мозга при помощи еды, физических упражнений, привычек, знаний и т.д. дабы жизнь становилась намного счастливей. Советую прочитать его другие книги на русском языке: "Великолепный мозг в любом возрасте" и "Мозг и любовь"

Поделиться
Поделиться
Показать еще 3 отзыва
Отзыв о товаре
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Отправить отзыв
Отзывы публикуются
после проверки модератором
Оценить товар
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Оценить
  • Быков Д.Л. - Один: сто ночей с читателем обложка книги Один: сто ночей с читателем
    538 р.
    Купить
  • Макдэнжерьюз Т. - Живой огонь обложка книги Живой огонь
    268 р.
    Купить
  • Поляков Ю.М. - По ту сторону вдохновения обложка книги По ту сторону вдохновения
    399 р.
    Купить
  • Злотников Р.В. - Вечный. Взгляд со стороны обложка книги Вечный. Взгляд со стороны
    375 р.
    Купить
  • Найт Ф. - Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем обложка книги Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем
    671 р.
    Купить
Заказать звонок
Напишите Ваш номер телефона,
и мы Вам перезвоним после 08:00 (по МСК)
Заказать звонок
Спасибо! Ожидайте звонка
Привет! Входим, не стесняемся :)
Уже зарегистрированы?
Просто введите свои данные, и магия произойдёт
Ещё не с нами?
Для сайта book24.ru подходят пароли от интернет-магазинов Эксмо, АСТ, Дрофа
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Просто введите свою электронную почту и мы пришлем пароль
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Со счёта мобильного
Через терминал оплаты
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Loading…
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
Измени свой мозг - изменится и тело!
Купить
Закрыть
Измени свой мозг - изменится и тело!
Фотографии страниц от издательства и пользователей (43)
  • Измени свой мозг - изменится и тело!
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
Переплет: твердый (7БЦ)
Страницы: 496
Формат книги: 200x138 мм
Вес книги: 0.54 кг
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!