Тигелаар Марк: Как читать, запоминать и никогда не забывать (Новая обложка)

Пошаговый метод усвоения, понимания и запоминания информации, разрабатывавшийся 10 лет и успешно используемый тысячами учеников автора.

Это книга о методе, который автор разрабатывал 10 лет: метод UseClark. Он позволяет оптимизировать усвоение, понимание и запоминание информации. Применение этого метода даст вам следующие результаты:

• Вы будете более сосредоточены и сможете более эффективно справляться с отвлекающими факторами.

• Вы будете усваивать информацию быстрее и качественнее.

• Вы будете лучше запоминать информацию и помнить ее дольше.

• Вам будет требоваться меньше энергии для обработки информации.

Метод UseClark основан на 8 принципах:

• Все дело в методе.

• Думайте активно.

• Заполняйте пустоту.

• Используйте образы.

• Научитесь однозадачности.

• Проявляйте фантазию.

• Создавайте общую картину.

• Не переусердствуйте!

Каждый из принципов кратко, но емко описан в книге и проиллюстрирован наглядными схемами и рисунками.

Метод UseClark помог самому автору преуспеть, несмотря на дислексию. За 10 лет его тренинги прошли более 85 000 человек, раскрывших потенциал своего мозга и памяти.

Для кого эта книга

Для всех работников интеллектуального труда: от студентов до предпринимателей.

Цитаты из книги

Мир без чтения

Представьте, что врач перестал читать. Уже через несколько месяцев он вряд ли будет способен полноценно выполнять свою работу. Вы бы хотели, чтобы операцию вам делал хирург, не знакомый с современными методами и техниками?

Память

Утверждение, что у вас плохая или хорошая память, неверно. Ваша память либо натренирована, либо нет.

Говорите быстрее

Если, выступая с презентацией, вы заметите, что часть аудитории задремала, попробуйте говорить немного быстрее. У слушателей будет меньше времени думать о не относящихся к теме вещах. Так же можно поступать и в беседах с людьми.

Многозадачность

Иногда мы ошибочно думаем, что кто-то справляется с многозадачностью. На самом же деле этот человек не делает несколько дел одновременно, а постоянно переключается между ними. Это губительно для результата.

Используйте образы

Если информация преобразована в изображение, она соответствует тому, как наш мозг обрабатывает информацию. В результате она четко и точно записывается в память.

Не переусердствуйте!

Можно изучать что-то слишком много или слишком долго и получить низкий результат. Работая, учась, читая, получая информацию слишком долго, вы можете быть уверены, что запомните немного.