Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)
Black Friday

Как любить осознанно

Артикул: p190897

Купили 80 раз

Как любить осознанно - фото 1
Как любить осознанно - фото 2

О товаре

Перед вами мировой бестселлер от знаменитого Дзен-мастера Тит Нат Хана. "Среди духовных лидеров, имеющих влияние на Западе, Тит Нат Хан занимает второе место после Далай-ламы", - говорят о нем критики Нью-Йорк Таймс. Теперь и у вас есть шанс прикоснуться к великим знаниям, упакованным удобный и современный формат. Эту книжку удобно взять с собой. Ее хочется не просто читать, но перечитывать, настолько каждая фраза здесь вкусна, музыкальна и наполнена смыслом.

Как культивировать любовь в себе и в любимом человеке?

Как избежать споров, с помощью дыхательных техник?

Как объятия могут изменить мир?

Как смотреть в одном направлении, а не в телевизор?

Любить – значит не обладать другим человеком. Не поглощать все его внимание и любовь. Любить - значит предлагать другому человеку радость и утешение его страданиям. Эта способность – то, что мы можем учиться и можем развивать, - говорит Тит Нат Хан.

Аннотация

Книга освобождает понятие любви от информационного шума и стрессов.

В ней вы найдете зерна мудрости, которые оказывают мощное целительное воздействие на нас в тот момент, когда мы начинаем их практиковать. Знаем ли мы, что значит быть присутствующим? Как культивировать любовь в себе и любимом человеке? Что является главным во взаимоотношениях? Если мы постигнем искусство любви, чудеса неизбежны. Практики создания подлинной любви позволят обрести взаимопонимание, а медитация любви ("метта-медитация") - научиться состраданию.

"Вы - часть вселенной. Вы и ваш любимый - сотканы из звезд", - говорит дзен-мастер Тит Нат Хан.

И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни – главного тренда нашего времени.

А, чтобы вы, прочитав книгу, о них не забыли, внутри вас ждет дизайнерская закладка - "Возьми осознанность с собой". И удивительной красоты рисунки пером и тушью, выполненные Джейсоном ДеАнтонисом. Их можно раскрашивать, на них можно медитировать, с ними приятно мечтать.

Характеристики

В наличии
421 ₽
379 ₽ - 10%
Снизить цену
Лучшая цена
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Галина Власкинова

5
Прекрасная новая книга на тему того, как по-взрослому относиться к любви, чувствовать все самые важные жизненные моменты и просто ими наслаждаться. Для меня она стала настоящим открытием с самых различных сторон, поэтому я искренне считаю, что ее нужно читать. Потому что дает много информации о том, как чувствовать себя и своего партнера, что в итоге может вам очень пригодиться в отношениях.