Как научить ребенка спать. Революционный метод доктора Эстивиля Э. Эстивилль
Читать отрывок из книги
Смотреть содержание
5.0 из 5 (1 оценка)

Как научить ребенка спать. Революционный метод доктора Эстивиля

Нет в наличии
Как научить ребенка спать. Революционный метод доктора Эстивиля Э. Эстивилль
Книги нет в наличии. Узнайте первым, когда она появится.
Сообщить о поступлении
или
Посмотреть похожие товары
Скидка по промокоду
Скидка 15%
Пока этой книги нет, получите скидку
15% по промокоду BOOK24-J851O
на любую книгу в наличии
ISBN:
978-5-699-85715-9
Артикул:
p712055
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2017
Количество страниц:
224
Переплет:
Мягкий (3)
Бумага:
Офсетная
Формат:
177x127 мм
Тираж:
4000
Вес:
0.21 кг
Подробнее
О книге
Об авторе
Эдуард Эстивиль - испанский доктор и специалист в области сна, автор множества бестселлеров и знаменитого на весь мир метода.

О книге
В книге описан знаменитый метод доктора Эстивиля, который помог уже тысячам людей во всем мире. Представленные в ней пошаговые рекомендации, практические советы и ответы на самые животрепещущие вопросы делают ее незаменимым помощником в каждой семье.

Для кого эта книга?
Эта книга - находка для всех молодых родителей, имеющих трудности с укладыванием ребенка, для будущих родителей, которые хотели бы этих трудностей избежать, а также для их родственников. С ее помощью вы сможете научить ребенка засыпать самостоятельно без каких-либо проблем.
Ваш малыш не может уснуть? Вы просыпаетесь по 100 раз за ночь, утром чувствуете себя разбитыми? Не знаете, что делать с растущим напряжением в семье? Забудьте об этих проблемах.  Книга знаменитого доктора Эстивиля поможет вам и вашему малышу спать с удовольствием всю ночь! Его метод обучения навыку сна помогает почти в каждом, даже самом запущенном случае, потому что его главный принцип – действовать с любовью к своему ребенку.
Читать полностью Скрыть описание
Отзывы (1)
Оставь отзыв и получи до 200 Баллов

200 баллов = 20 рублей

Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Ваш отзыв
Отправить
Напишите отзыв и получите 200 баллов
200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Оценка
0 из 5
Номер карты Много.ру
Загрузить картинки
Заполните имя и почту, чтобы мы могли опубликовать ваш отзыв
Отправить отзыв
5
18 мая 2017
Положительные! Советуйте всем, у кого есть ребенок с проблемами сна.
Читать полностью
Нравится
Начислим 200 баллов
за отзыв!
Баллы начисляются за активность и покупки. 10 баллов = 1 рубль.
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Подробнее про баллы

Содержание

БЛАГОДАРНОСТЬ 
ПРИВЕТСТВИЕ ОТ ДОКТОРА
ЭДУАРДА ЭСТИВИЛЛЯ 
ВВЕДЕНИЕ 
МОЙ РЕБЕНОК И САМ НЕ СПИТ, И МНЕ НЕ ДАЕТ.
А НАМ НАДО ОТДЫХАТЬ. ЧТО ДЕЛАТЬ? 
  1. Часть первая. ОСНОВЫ МЕТОДА ЭСТИВИЛЛЯ
    1. ОБУЧЕНИЕ СНУ И ПРОБЛЕМА ДЕТСКОЙ БЕССОННИЦЫ 
      • Последствия детской бессонницы 
      • Поведение родителей, которое влияет на отсутствие сна у ребенка 
      • Медицинские причины детской бессонницы 
    2. ЧТО ТАКОЕ НАВЫК И КАК ОН ЗАКРЕПЛЯЕТСЯ? ОТПРАВНАЯ ТОЧКА МЕТОДА ЭСТИВИЛЛЯ 
      • Как усваивается навык 
      • Ключевой вопрос: что такое навык? 
      • Как обучают навыку? 
      • Первое правило: создайте ритуалы и ассоциации 
      • Второе правило: будьте уверены в себе 
      • Третье правило: помните про принцип действие-реакция 
      • Язык плача 
      • Распорядок дня, рекомендуемый с шести месяцев 
      • Обучение навыку сна шаг за шагом 
      • Готовы ли вы к использованию Метода 
        • Шаг № 1: начнем с нуля 
        • Шаг № 2: что надо сделать перед сном 
        • Шаг № 3: Эмоции и навык общения 
        • Шаг № 4: учим ребенка спать 
      • Таблица пауз для вхождения в спальню ребенка 
      • Трудности во время обучения 
      • Дневной сон 
      • Трудности во время дневного сна 
      • Дополнительные возможности для родителей поспать, когда ребенку исполнится три 
      • Занятия для хорошего сна 
    3. ОСОБЫЕ СИТУАЦИИ 
      • Дети спят в одной комнате с родителями 
      • Дети спят рядом с братьями/сестрами 
      • Поездки и путешествия 
      • Дети тоже чувствуют разницу во времени 
      • Правила для случаев, когда ребенок находится вне дома 
      • Приемные дети 
      • Дети с неврологическими или психиатрическими проблемами 
      • Факторы, которые влияют на применение метода для детей с неврологическими и психиатрическими проблемами 
    4. СОН ПОДРОСТКА И РАССТРОЙСТВО СНА 
      • Особенности подросткового возраста, которые могут повлиять на сон 
      • Циркадный ритм сна/бодрствования 
      • Социальные аспекты, влияющие на сон 
      • Изменения сна 
    5. ЕСЛИ ВЫ ПОПРОБОВАЛИ, А МЕТОД НЕ ПОМОГАЕТ? 
  2. ЧАСТЬ ВТОРАЯ. НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ КАК ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДА, ИЛИ ПОЧЕМУ МЫ К ЭТОМУ ПРИШЛИ
    1. БУДЕМ ОСТОРОЖНЫМИ: ПРИСПОСАБЛИВАЕМСЯ К РИТМУ РЕБЕНКА 
      • Как спит плод 
      • Движения плода при беременности 
      • Сон новорожденного 
      • Биологические часы 
      • Последствия бессонницы для детей с неправильными навыками 
      • Сон новорожденного, или Как помочь ребенку изменить биологический ритм 
      • Среднее количество часов сна в сутки 
      • Рекомендации по сочетанию кормлений и сна 
      • Нет мониторам! 
    2. ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА МЕТОДА ЭСТИВИЛЛЯ, КОТОРЫЕ ПРИМЕНЯЮТСЯ С ПЕРВОГО ДНЯ ЖИЗНИ 
      • Правило № 1 
      • Правило № 2 
      • Правило № 3 
      • Правило № 4 
      • Золотое правило для мамы 
      • Важность сосательного рефлекса 
  3. Часть третья. НАРУШЕНИЯ СНА: КАКИЕ ОНИ БЫВАЮТ И КАК ИХ ЛЕЧИТЬ
    1. НАИБОЛЕЕ ЧАСТЫЕ ПАРАСОМНИИ 
      • Сомнамбулизм 
      • Страхи 
      • Типы страха 
      • Сомнилокия (разговоры во сне) 
      • Бруксизм (скрип зубами) 
      • Ритмические движения во время сна (непроизвольные раскачивания) 
    2. БОЛЕЕ РЕДКИЕ ПАРАСОМНИИ 
      • Пробуждение в смятении 
      • Испуги при засыпании 
      • Ночные судороги 
      • Сонный паралич 
      • Анормальный ночной глотательный рефлекс 
      • Желудочно-пищеводный ночной рефлюкс 
      • Обильное потоотделение во время сна 
      • Спазмы в горле во время сна 
      • Храп и апноэ 
      • Синдром беспокойных ног 
      • Энурез (недержание мочи) 
      • Для контроля мочеиспусканий 
  4. Часть четвертая. СОМНЕНИЯ
    1. ОТВЕТЫ НА НАИБОЛЕЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
    2. РОДИТЕЛЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ МЕТОДА 
      • В особых случаях 
      • Когда появляются парасомнии и другие нарушения 
  5. АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ

Фотографии книги (1)
Купить в один клик
Пожалуйста, заполните контактную информацию. Сотрудник службы заказа свяжется с Вами в течении 15 минут (в рабочее время) для уточнения условий и сроков доставки.
Нажатием кнопки "Заказать в 1 клик" Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением и даете согласие на обработку персональных данных
Спасибо за заказ!
Наш менеджер свяжется с вами в течении 15 мин.
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Loading…
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!