Дейл Карнеги: Как перестать беспокоиться и начать жить. Карнеги Д.

Эта знаменитая книга Дейла Карнеги была, думаю, одной из первых среди мотивационных книг и литературы по личностному росту и саморазвитию, настолько актуальной в наше время! А сам Карнеги был бы сейчас на пике своей успешности и востребованности, учитывая силу его воздействия и убеждения. К счастью, у нас по-прежнему есть его книги! Данная книга действительно может побудить вас жить настоящим моментом, научить вас не беспокоиться о завтрашнем дне, находить выходы из казалось бы безвыходных ситуаций, находить решения. Здесь даны очень эффективные техники по работе с тревожностью, которые прямо-таки перепрограммируют ваше восприятие! Очень много примеров от знаменитых людей и из опыта самого автора. Когда я читала эту книгу, я часто останавливалась, выписывая советы, определённые установки для самонастроя, упражнения, ключевые мысли, чтобы каждый день к ним возвращаться, и это получились внушительной толщины записи! По сей день они помогают мне счастливо жить, не переживать из-за неизбежного или прошлого ("не пилите опилки!"), принять как данность то, что не могу исправить и изменить отношение к этому; использую приёмы самоопроса, когда меня внезапно охватывает паника из-за какой-то ситуации и успокаиваюсь. Я научилась счастливо жить в "герметичном отсеке сегодняшнего дня", но при этом легко и без тревожности смотреть в будущее. Это лучшая книга, с которой стоит начать менять себя и свою жизнь!

Начала читать книгу и с первых глав меня восхитило умение Карнеги преподнести информацию в таком виде, что бы она была не только полезной, но и увлекательной. Истории, которые автор приводит в примеры, основаны на реальных событиях, происходившими с людьми, потерявшими веру в светлое будущее, но нашедших в себе силы все изменить. Каждый рассказ - это умело поданный кусочек мотивирующего совета, как применить навыки на себе. Мне очень понравилось, советую!

Книги данного автора очень уникальны и своеобразны. Каждое написанное им произведение наполнено определенным смыслом и заставляет задуматься о разных важных вещах в этой жизни. Книга замечательного качества - страницы из белой бумаги и дольно таки плотные, не просвечивают.

Для такого дела даже есть специальные формулы! Книга подскажет нам, как отринуть все тревоги и неуверенности, чтобы наслаждаться жизнью. Написано доступным интересным языком, манера изложения заставляет задуматься и принять к сведению