Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)
Киберпонедельник

Мясникова Ольга Александровна: Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова

Артикул: p3504219

Купили 305 раз

Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова - фото 1
Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова - фото 2

О товаре

Врач-геронтолог с 58-летним стажем, Ольга Мясникова рассказывает о четырех важнейших столпах здоровья и долголетия в пожилом возрасте: - как правильно питаться, чтобы жить долго и не болеть - чем могут помочь домашние животные - какие физические нагрузки полезны пожилым - что поможет сохранить самое ценное в старости - светлый ум и хорошую память.

Аннотация

Новая книга мамы Александра Мясникова, врача-геронтолога Ольги Александровны Мясниковой. Доктор с 58-летним стажем рассказывает читателям об особенностях пожилого возраста и делится простыми и действенными способами помочь себе и своим близким жить в старости в здоровье, радости и гармонии с собой. А также помогает обрести долголетие.

Характеристики

В наличии
393 ₽
358 ₽ - 9%
Снизить цену
Лучшая цена
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Валентина Григорьева

Знаю, что Ольга Александровна горячая поклонница восточной кухни по многим параметрам, и всем советую также прислушаться к тому, что на в этом направлении говорит - один только здравый смысл. Книга основана на мыслях, рекомендациях бесценного, можно сказать, уникума, "персонажа" собственной жизни. из которой 2/3 (!!!) она работает врачом и применяет на себе разные практики, чем и делится в книге. Очень импонирует её позиционирование не просто здорового образа жизни, но, непременно, с пояснениями и без догм, оставляя выбор только за каждым.

Светлана Чистякова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Отличная книга. Лишний раз убеждаешься, что движение - это жизнь! Советы очень полезные, выполнимые, самое главное - иметь желание жить!

Мария Махонова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Замечательная книга - купила ее для бабушки, ей очень понравилась, она несколько раз перечитывала и просто восхищена автором - ее активностью, легким слогом и полезными советами. Теперь собираюсь купить еще экземпляр в подарок второй бабушке) При покупке еще подарили электронный вариант книги в качестве бонуса - и я тоже собираюсь прочитать)