Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Олеся Галькевич: Календарь-марафон для похудения. 12 привычек, которые помогут снизить вес и закрепить результат

Артикул: p5963593

Купили 20 раз

Календарь-марафон для похудения. 12 привычек, которые помогут снизить вес и закрепить результат - фото 1
Календарь-марафон для похудения. 12 привычек, которые помогут снизить вес и закрепить результат - фото 2

О товаре

Быстрые результаты быстро исчезают! Для организма же лучше стройнеть постепенно и навсегда.

Календарь-марафон для похудения помогает решить 2 задачи:

1. Отказаться от импульсивной еды.

2. Уменьшить калорийность рациона без страданий и стресса.

А также начать вести дневник питания.

12 ЗОЖ-привычек, которые вы приобретете за год, по 1 в месяц, позволят вам незаметно расстаться с лишними килограммами и поддерживать свой вес постоянным.

Об авторе:

Олеся Галькевич — психолог и диетолог, победитель конкурса Литрес нон-фикшен литературы в 2020 году в номинации «БЕСТСЕЛЛЕР», номинант литературной премии в области медицины «Здравомыслие» с книгой «Тараканы в твоей голове и лишний вес. Узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть».


Быстрые результаты быстро исчезают! Для организма же лучше стройнеть постепенно и навсегда.

Календарь-марафон для похудения помогает решить 2 задачи:

1. Отказаться от импульсивной еды.

2. Уменьшить калорийность рациона без страданий и стресса.

А также начать вести дневник питания.

12 зож-привычек, которые вы приобрете за год, по 1 в месяц, позволят вам незаметно расстаться с лишними килограммами и поддерживать свой вес постоянным.

Об авторе:

Олеся Галькевич – психолог и диетолог, победитель конкурса Литрес нон-фикшн литературы в 2020 году в номинации "БЕСТСЕЛЛЕР", номинант литературной премии в области медицины "Здравомыслие" с книгой "Тараканы в твоей голове и лишний вес. Узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть"

Характеристики

Издательство планирует выпустить 02.08.2021

279 ₽

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!