Мисакян Мисак Арцунович: Каратэ киокушин
Артикул: p6823418
Купили 24 раза
О товаре
Интерес к киокушинкай, самому популярному виду карате, постоянно растет, что, в свою очередь, приводит к увеличению спроса на литературу по этой теме. Как сложное искусство, карате требует большой дисциплины и самоотверженности, поэтому его нужно изучать научно-обоснованными методами. В книге представлены все разделы карате: основные аспекты кихон — стойки, удары, блоки, передвижение, ката, броски, освобождение от захватов, методы дыхания и самозащиты, работа с бо, нунчаку, сай, тонфа и много другое. Авторы также рассматривают спортивную часть карате — основы кумите, разнообразные технические приемы, упражнения для физического развития. Цель книги — сделать карате доступным для всех, независимо от возраста и пола. Книга поможет вам продвинуться от уровня новичка до уровня мастера, улучшить навыки самообороны, обрести душевное равновесие и здоровье. А точно выполненные рисунки помогут легко усваивать материал. Книга предназначена как для новичков, так и для профессионалов.
Характеристики
- Автор:
- Мисак Мисакян
- Раздел:
- Боевые искусства
- Издательство:
- Амрита-Русь
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2024
- Количество страниц:
- 284
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 204x288 мм
- Вес:
- 0.67 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв