Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше + Покет-серия
323 р.
Макгонигал К. - Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше + Покет-серия обложка книги

Келли Макгонигал: Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше + Покет-серия Артикул: p5391579

5,0 1
В наличии
Цена
323 р.
50 раз купили
Добавить в корзину
Издательство: Альпина
Год издания:2019
Количество страниц:352
Переплет:Мягкий (3)
Общий тираж:3000
Вес:0.1 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска - мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям. Профессор Келли Макгонигал, практикующий психолог и автор мирового бестселлера "Сила воли", рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Рекомендации автора основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном опыте самой Макгонигал.


На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска - мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям. Профессор Келли Макгонигал, практикующий психолог и автор мирового бестселлера "Сила воли", рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Рекомендации автора основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном опыте самой Макгонигал.

Отзывы о книге «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше + Покет-серия» (1)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Юлия Танская

13 апреля 2021

5
Уже давно стало известно, что стресс может нести в себе позитивный характер. И эта книга полностью меняет мышление в данном направлении, что явно является очень хорошим инструментом для вашего развития. Книга мне понравилась, правда. Легко читается и воспринимается вся информация, а это главное для неподготовленного читателя.

Выбор читателей

197 руб.
219 руб.
-10%