Пирумова Юлия: Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Артикул: p5593582
Купили 78 раз
О товаре
"Хрупкие люди" — это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего "успешного успеха".
Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.
Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней — Маленькой нарциссочкой, вы сможете:
• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение
• и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия".
Характеристики
- Автор:
- Юлия Пирумова
- Серия:
- Исцеляющий текст
- Раздел:
- Психология личности
- Издательский бренд:
- БОМБОРА
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 336
- Переплет:
- Твердый (7Б)
- Бумага:
- Офсетная
- Формат:
- 172x233 мм
- Вес:
- 0.65 кг
Елена Ганжула
Светлана Герасимова
на book24.ru