Минь Лао: Китайский метод лечения позвоночника и суставов. Целительные точки
Купили 72 раза
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Заболевания позвоночника и суставов в последние годы стремительно молодеют. Западная медицина винит в этом сидячую работу и малоподвижный образ жизни, травмы и инфекционные заболевания, гормональные нарушения и неправильное питание, предлагая зачастую лишь симптоматическое лечение.
Древняя медицина Востока эффективна, потому что рассматривает организм человека как целостную энергетическую систему. В этой книге представлен традиционный китайский комплекс упражнений и рекомендации по работе с целительными точками — они помогут вам постепенно и бережно снять напряжение мышц, устранить блокировку энергетических каналов, убрать боль, гармонизировать физическую и энергетическую составляющие организма, стимулируя энергетический поток и направляя его в правильное русло.
С помощью представленной в книге методики известного рефлексотерапевта Лао Миня вы научитесь применять древнейшие практики, объединяющие рефлексотерапию, концентрацию мышления, дыхательные техники и динамические физические упражнения для укрепления здоровья позвоночника и суставов.
Характеристики
- Автор:
- Лао Минь
- Раздел:
- Восточная медицина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Количество страниц:
- 320
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- газетная
- Формат:
- 144x218 мм
- Вес:
- 0.36 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Татьяна Некрасова
В последнее время заинтересовалась восточной медициной, поэтому мимо этой книги пройти не смогла. И не зря - теперь изучаем ее всей семьей. На мой взгляд, тема поддержания и лечения суставов и позвоночника наиболее универсальна для каждого, а здесь она рассматривается с разных сторон: показано несколько разных комплексов упражнений (по фото сразу видно, что довольно легких), расписано аккупрессурное воздействие, а также есть основы дыхательной гимнастики. Шрифт крупный, информация воспринимается легко. Однозначно рекомендую к покупке.
Вера Некрасова
Отличная книга, особенно для пожилых людей. Приведенные в ней упражнения не слишком сложны и не требуют какой-то особой гибкости или физической выносливости, справится любой. Благодаря фотографиям понятно, что и как выполнять. Приемы точечного массажа и зоны воздействия тоже изложены вполне доступно, со схематическими зарисовками. Да и в целом я этому автору доверяю, т.к. у него уже много книг опубликовано.
Галина Танская
Мне было тяжело поверить в том, что в нашем организме и правда существуют такие точки, после нажатия на которые вы сможете вылечиться от разных недугов. Но благодаря этой книге, что это так и есть. И испытала даже на себе. Что позвоночник и все наши суставы и органы можно вылечить, если хорошо изучить восточную медицину.
Елена Коняшкина
Книгу покупала на подарок маме. Она любит данную тему. И вопреки всем моим ожиданиям она оказалась очень полезной. Очень интересная методика по поддержанию позвоночника и суставов в полном порядке. Всё начинается спокойные размеренные благодаря этому всё сразу становится предельно понятно.