Классическая энциклопедия бодибилдинга
Артикул: p713471
Купили 201 раз
О товаре
«Классическая энциклопедия бодибилдинга» - это уникальное пособие, написанное человеком, имя которого знает весь мир. Арнольд Шварценеггер, ставший в 1967 году самым молодым «Мистером Вселенная», как никто другой знает, как при помощи правильных тренировок и питания достичь невероятного успеха. В этой книге он делится секретами своих тренировок, диеты и психологических установок. В первую очередь, эта книга для людей, которым небезразлично, как они выглядят. Для людей, которые хотят без вреда для здоровья получить фигуру своей мечты и готовы упорно работать над этим. Но если вы просто являетесь поклонником Арнольда Шварценеггера и культуризм не оставляет вас равнодушным, то эта книга также для вас. Являясь 7-кратным обладателем титула «Мистер Вселенная», Арнольд Шварценеггер не понаслышке знает, насколько важно правильно составить программу тренировок. В книге тщательно описаны и проиллюстрированы фотографиями из личного архива автора все тренировки, программа питания и общие психологические установки.
Характеристики
- Автор:
- Арнольд Шварценеггер
- Переводчик:
- Савельев Кирилл
- Серия:
- Спорт в деталях
- Раздел:
- Бодибилдинг. Культуризм
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 6+
- Год издания:
- 2019
- Количество страниц:
- 704
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Бумага:
- Офсетная
- Формат:
- 195x249 мм
- Вес:
- 1.44 кг
Vladimir Grebnev Grebnev
Сергей Гизатуллин
на book24.ru
Александр Герасимов
Александр Герасимов
Екатерина Гажала