Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Диас Кэмерон: Книга о теле

Артикул: p5945962

Купили 73 раза

Книга о теле - фото 1
Книга о теле - фото 2
Книга о теле - фото 3

О товаре

Наука силы, закон голода, формула долголетия или как научиться понимать и любить свое восхитительное тело.

Эта книга — не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом — рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и научилась понимать, любить его и помогать ему. Она убеждена: сильное, выносливое и красивое тело позволит покорить любые вершины — в карьере, в любви, в творчестве. Оно поможет сделать жизнь долгой, здоровой и счастливой.

Кэмерон Диас, бывшая модель, ныне «самая известная блондинка Голливуда», дебютировала в кино в 21 год в фильме «Маска» (1994), где успешно сыграла рядом с Джимом Кэрри. Всемирную популярность ей принесли фильмы «Ангелы Чарли», «Все без ума от Мэри», «Банды Нью-Йорка», «Ванильное небо» и другие.

Сандра Барк — писательница, автор целого ряда бестселлеров по версии «Нью-Йорк Тайме». Охотно работает в тандеме с увлеченными людьми, помогая им превратить интересные идеи в популярные книги.

Характеристики

Издательство:
Синдбад
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2016
Количество страниц:
304
Переплет:
Мягкий переплёт
Формат:
165x210 мм
Вес:
0.45 кг

Мария Кокосова

5
Я очень люблю еду, причём любую. От фастфуда до овощей и фруктов. Я расположена к полноте, последние 5 лет мой вес не опускался ниже 65 килограмм. Все изменилось, когда я скачала эту книгу. Мне хватило 10 страниц, чтобы пересмотреть свой взгляд на еду, понять что она нужна не для удовольствия, а в первую очередь для того, чтобы жить. Прошло пол года с момента прочтения, сейчас я вешу 52 килограмма, ем гораздо меньше и кайфую от своего тела, кожи, хорошего настроения. Я поняла, что еда давала мне временное удовольствие, но забирала намного и намного больше. Возможно в этой книге вы не найдёте ничего такого, ничего полезного для вас. Но я увидела в ней именно те слова, которые были нужны мне. Возможно, она попала ко мне в руки именно в тот момент, когда я была готова к изменениям. Не знаю. Я очень её советую, если вы готовы что-то менять.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ