Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Лайфхакер: Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию

Артикул: p3013702

Купили 84 раза

Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию - фото 1
Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию - фото 2

О товаре

От издателя

Вы хотите стать счастливее и улучшить свою жизнь? Но не готовы тратить время на прочтение сотни книг по саморазвитию? Тогда «55 светлых идей» – это то, что вам нужно! Эта книга – сборник самых интересных статей популярного онлайн-издания «Лайфхакер», которое рассказывает обо всём, что приносит пользу и изменяет жизнь к лучшему.

Книга включает самые действенные практики по самомотивации, личной эффективности и тайм-менеджменту, развитию интеллекта и обучению. Все они изложены в форме компактных рекомендаций и опираются на первоисточники, будь то бестселлеры по управлению временем и личной продуктивностью или исследования психологов и нейробиологов.

Книга состоит из шести разделов:

· Преображение,

· Мотивация,

· Планирование и целеполагание,

· Личная продуктивность,

· Обучение и запоминание,

· Лайфстайл.

Почему эта книга достойна прочтения

В этом путеводителе мы собрали техники и методики, которые помогут:

• все успевать,

• мотивировать себя на новые свершения,

• ставить цели и добиваться их,

• прокачать силу воли,

• легко запоминать новую информацию,

• справиться с прокрастинацией и вредными привычками,

• спланировать бюджет и обрести финансовую стабильность,

• найти свое предназначение,

• обрести равновесие между всеми сферами жизни,

• и, наконец, стать лучшей версией самого себя.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет развиваться и становиться лучше каждый день. Кто ценит свое время, стремится обрести баланс между всеми сферами жизни и стать счастливее.

Цитата из книги

«У вас есть всё для того, чтобы определить, сколько актов будет в пьесе вашей жизни и какие в ней будут персонажи. Даже если произойдёт что-то неожиданное, вы можете импровизировать, не отходя от своих принципов и ценностей. Так вы сохраните себя настоящего.

Так как вам под силу определять своё окружение и роли, которые вы будете играть, вы можете внести в свою профессиональную и личную жизнь качественные изменения. Это несложный процесс, и вот какие стадии в него входят:

1. Определите свою цель.

2. Продвигайтесь к цели, погружая себя в ситуации, которые сделают вас достойными достичь этой цели.

3. Определите роли, которые вам нужно будет сыграть в созданных вами ситуациях.

4. Играйте роль до тех пор, пока она не станет частью вашей личности.

5. Выстраивайте отношения с людьми, которые поддержат вас и помогут вам достичь цели.

6. Повторите всё с первого шага, но на более высоком уровне».

Об авторе

Интернет-издание «Лайфхакер» рассказывает обо всём, что улучшает жизнь. Просто и доступно отвечает на сложные вопросы читателя, предлагает эффективные решения проблем, даёт полезные советы, делится интересными мнениями и методиками.

Аннотация

Чтобы найти дорогу к счастливой жизни, нужна карта или совет местного жителя, не так ли? Путеводитель по саморазвитию от интернет-издания "Лайфхакер" – это как раз такая дорожная карта. Она включает в себя шесть областей жизни и 55 чекпоинтов – самых полезных техник, которые зададут направление и помогут вам привести свою жизнь в порядок.

Характеристики

В наличии
727 ₽
662 ₽ - 9%
Лучшая цена
Дарим 25 бонусных рублей

Татьяна Кришталь

5
Крутая книга, и идей действительно много, упрощает жизнь, сокращает время, какие то привычные вещи научилась делать вдвое быстрее, интереснее, каждый найдёт помощь для себя лично, поэтому ставлю книге 5, очень достойный помощник))))

Ольга Ивашкина

4
Хорошая книга, на самом деле. Под одной обложкой совмещены все (или почти все) известные и работающие методики "по улучшению себя". Из минусов: особенно в начале слишком много и без того известных и привычных методик. Это расстраивает. Спрашивается, зачем покупать книгу, которая на приличную часть состоит из того, что ты уже знал и практиковал до этого? Всё-таки хочется, покупая такую книгу, узнать что-то новое, а не освежить в памяти старое. Далее: мне не очень понятно, почему книга издана в мягкой обложке. Цена у неё, прямо скажем, не подарочная, однако на обложке сэкономили. Претензия моя вот в чём: если издательство позиционирует книгу как сборник полезных методик на все случаи жизни, то почему было принято решение поместить книгу в мягкую обложку, которая даже при очень бережном обращении быстро обтреплется (и это при такой-то высокой цене за экземпляр)? Лично мне бы хотелось пополнять свою библиотеку книгами, которые смогут служить мне долго

Елена Мильнер

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Согласна, что на тему саморазвития, самомотивации и самореализации написано масса литературы. Но эта книга как раз и ценна тем, что из всей этой массы взята квинтэссенция, оформлена в достаточно чёткие и практические рекомендации и распределена по конкретным разделам. Таким образом получился компактный справочник по самосовершенствованию. Не буду подробно останавливаться на содержании разделов, это есть в аннотации. Скажу только, что книга читается легко, без напряжения. Всё понятно и знакомо, но почему-то раньше многого не замечал, не задумывался -- а тут как будто взглянул с другого ракурса. Так что есть о чем поразмышлять и вновь вернуться к прочитанному. Мои взрослые дети тоже с удовольствием прочли и некоторые лайфхаки уже используют в жизни.

Максим Тонкачев

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Очень информативная книга! В ней собраны очень много техник по прокачке себя. Здорово, что все они в одной книге: не нужно покупать много, экономия времени и денег. Если хочется более подробно изучить ту, что наиболее интересна, то можно докупить для более глубокой проработки. Однозначно, заслуживает внимания!

Василий Пономарев

4
Отзыв о покупке
на book24.ru
Думаю в этой книге найдет каждый, что для себя. Только стоит ли это все таких денег? Пока ее читал, то всплывали мысли о том, что все это уже читал и думал бросить, то находил схожие мысли со своим и решал продолжить, то находил места, где я бы поспорил с написанным, то просто читал что бы дочитать. В общем я посоветовал ее людям, которые так то и не интересуются данной тематикой, но хочется начать что то читать. Можно запутаться в комментарии и не понять, что я хотел донести и остается сделать только одно, выдать факт, - Это в прямом смысле слова "Поп психология". На этом заканчиваю писать, решайте сами кто вы и что вам надо...