Шабалина Нина Станиславовна: Легкий способ укрепить иммунитет. Шабалина Н. (Эксмо)
Артикул: p7448408
Купили 20 раз
О товаре
Если вы раз в неделю выпиваете стакан сока (хорошо, если свежевыжатого) или раз в год пытаетесь начать бегать по утрам - это еще не значит, что вы следите за своим здоровьем. А ведь забывать о нем не стоит. К тому же заботиться о нем не так сложно: природа дала каждому из нас совершенную защитную систему - иммунитет, которой надо лишь научиться правильно пользоваться, то есть бережно к ней относиться, грамотно обращаться и гармонично развивать. Тому, как этого достичь, и посвящена эта книга. С помощью описанных в ней простых упражнений, изменения привычек в питании, несложных закаливающих процедур, самомассажа и психологических установок вы победите болезни и научитесь жить без них!
Характеристики
- Автор:
- Нина Шабалина
- Раздел:
- Народная медицина
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Год издания:
- 2007
- Количество страниц:
- 320
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 135x210 мм
- Вес:
- 0.30 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.