Богомолов Алексей Алексеевич: Лиепайская диета
Купили 53 раза
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Диетологи в шоке! "Лиепайская диета" работает! К тому же она совершенно безвредна для здоровья и психики. На протяжении ста дней, используя эту диету, автор книги вел подробный дневник, в котором рассказал не только о том, как похудел на 50 кг., но и об опыте других пользователей этой диеты. Приводятся примеры схем питания, полная информация о правилах этой системы.
Характеристики
- Автор:
- Алексей Богомолов
- Серия:
- Королева.
- Раздел:
- Раздельное питание
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Количество страниц:
- 320
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 144x231 мм
- Вес:
- 0.37 кг
Светлана Хлебникова
Книга очень нужна для начинающих процесс похудения по методике Л. Хазана. Я, к сожалению, поздно заказал книгу. У меня кончался второй месяц диеты. Очень много дельных советов автора. Но я учился, как водится, на своих ошибках. Начинающим надо приобретать эту книгу, прочитать ее и только после этого начинать диету-будет меньше ошибок.Книга читается очень легко и очень доступно, без всякой зауми.