Норбеков М.С., Ситель А.Б., Евдокименко П.В. - Лучшие практики против нервов: избавляемся от всех болезней обложка книги

Мирзакарим Норбеков, Анатолий Ситель, Павел Евдокименко: Лучшие практики против нервов: избавляемся от всех болезней Артикул: p220448

0,0 0
Цена
155 р.

Эта книга в других изданиях

Ситель А.Б., Борщенко И. А. - Чтобы спина не болела обложка книги
цена
128 руб.
Скидка 10%
Издательство: АСТ
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2016
Количество страниц:224
Переплет:Мягкий (3)
Бумага:Писчая
Формат:125x200 мм
Вес:0.19 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

Большинство пациентов при первой же встрече допытываются: "Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?" Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение — лишь предпосылки к возникновению болезней и редко бывают главной их причиной.

Что же "ломает" наш организм? Возможно, это покажется банальным, но избитая фраза "все болезни от нервов" правильна как минимум на 70%. Почти любое заболевание — итог сильных переживаний.

Постоянные стрессовые ситуации, сильные отрицательные эмоции и тяжелые переживания вызывают перегрузку нервной системы, что может привести к возникновению сбоев в передаче нервных импульсов, идущих от мозга к внутренним органам. В итоге работа нашего организма расстраивается.

Как справляться со стрессом? Чем победить депрессию? Куда спрятаться от навязчивых тревожных мыслей? Специалисты в этой книге дают простые и конкретные советы: как перестать переживать, как менять вредные мысли на полезные, как прощать врагов и полюбить себя. И главное — как каждый свой день жить счастливо!


Отзывы о книге «Лучшие практики против нервов: избавляемся от всех болезней» (0)
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Выбор читателей