Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Носов Александр Александрович: Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений

Артикул: p5559595

Купили 72 раза

Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений - фото 1
Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений - фото 2
Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений - фото 3
Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений - фото 4

О товаре

Книга содержит упражнения, помогающие проработать конкретные проблемы:

– высвобождение страха;

– управление гневом;

– выявление негативных установок и т.д.

Также в книге вы найдете психологический тест для определения доли больного «Я» в вашей личности.

Аннотация

В этой книге подробно описаны причины и следствия любовной зависимости. Ее автор, психолог Александр Носов, сам прошел через нездоровые отношения и получил уникальный опыт самостоятельного избавления от них. Теперь он делится эффективными методиками, которые помогают выстроить собственные границы, стабилизировать эмоциональное состояние, избавиться от вины, страха и боли прошлого. Благодаря этой книге и упражнениям, которые в ней содержатся, вы сможете не только избавиться от любовной зависимости, но и научитесь создавать гармоничные и зрелые отношения.

Характеристики

Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2020
Количество страниц:
224
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Офсетная
Формат:
144x218 мм
Вес:
0.31 кг

Светлана Светлана

5
Это лучшая книга об отношениях. Я много прочитала психологической литературы, и в этой самый сок из всех, то есть можно было только ее одну прочесть вместо тысячи. Классные рабочие упражнения. Если вы имеете проблемы во взаимоотношениях не только с противоположным полом, но и с родителями, то это книга поможет Вам проработать многие неправильные установки и даст возможность созреть, как личность. Спасибо автору.

Максим Тюнин

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга просто замечательная. особенно ее нужно прочесть тем людям. кто находятся в подобных зависимостях и не понимают, что же делать дальше и как выйти из замкнутого круга. Вот ваш помощник. Да, книга вряд ли вам поможет прям взять и собрать вещи, но хотя бы направить ваши мысли в нужную сторону точно сможет.

Наталия Смирнова

5
Я не случайно наткнулась на книгу с заголовком «Любовная зависимость». Целенаправленно искала разную информацию на эту тему, потому что поняла что все мои отношения заканчиваются одинаково плохо. А тут такая удача – целая книга посвящена этой проблеме. И хочу сказать, что книга полностью оправдала мои надежды на «выздоровление», так скажем. А также на то, что из этого есть выход. Т.е., для кого отношения это постоянные эмоциональные качели, прекрасно поймут меня, что так жить просто невыносимо. Да и не нужно, так как выход есть. В книге всё четко и по делу – откуда это берется и, главное, что с этим делать. Даны упражнения для самостоятельной работы, я уже начала работать по ним. Если нет денег на психотерапию, то это отличный вариант. Рекомендую к прочтению!

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку