Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Магия утренних привычек. Дневник-помощник (гранат)

Артикул: p5925360

Купили 56 раз

Магия утренних привычек. Дневник-помощник (гранат) - фото 1
Магия утренних привычек. Дневник-помощник (гранат) - фото 2
Магия утренних привычек. Дневник-помощник (гранат) - фото 3
Магия утренних привычек. Дневник-помощник (гранат) - фото 4
Магия утренних привычек. Дневник-помощник (гранат) - фото 5
Магия утренних привычек. Дневник-помощник (гранат) - фото 6
Магия утренних привычек. Дневник-помощник (гранат) - фото 7

О товаре

Перед вами самый продаваемый на Amazon дневник выработки утренних привычек. Его авторы прослушали множество подкастов, прочли внушительное количество толстых книг и научных исследований о силе воли, опробовали разные крутые мобильные приложения, а также проанализировали стратегии успешных руководителей, чтобы создать действительно работающий дневник. На протяжении 66 дней вы ежедневно будете получать разнообразную мотивирующую информацию и возможность отслеживать свой прогресс на пути к главной цели - самосовершенствованию. Дневник станет вашим персональным тренером, поможет выработать и закрепить новые утренние привычки. И на его заполнение вам потребуется всего 5 минут в день.

«МАГИЯ УТРЕННИХ ПРИВЫЧЕК: ДНЕВНИК-ПОМОЩНИК» – ЭТО:

• мотивация и планирование вашего дня;

• 5 минут в день на заполнение;

• новая информация каждый день;

• подходит для сов и жаворонков.

ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО ПОЛИГРАФИИ. Гладкие, плотные, тонированные страницы. Шелковая лента-ляссе. Прошитый твердый тканевый переплет.

С ЗАБОТОЙ ОБ ЭКОЛОГИИ. Бумага, которая используется в дневнике, закуплена у производителя, прошедшего сертификацию Лесного попечительского совета (FSC). Это значит, что деревья вырубаются с соблюдением экологических требований на территории FSC-сертифицированных лесов. Экологические требования включают нанесение минимального ущерба природе и максимальный учет интересов местных жителей. Сохраняются особо ценные участки леса, места обитания редких животных и произрастания редких растений.

Цитаты:

«Каждое слово, которое вы здесь прочтете, – продукт многих часов упорной работы и исследований нашей команды. Мы действительно сделали все возможное, чтобы: разжечь в вас жгучее желание преуспеть в выработке новой привычки; предоставить вам необходимые знания и информацию, чтобы организовать утро было легко и просто; сделать освоение привычки радостным и интересным. Мы не просто отобрали каждый фрагмент информации среди тысяч других, но и творчески подошли к порядку размещения материалов, чтобы помочь вам преодолеть трудности, поджидающие на каждом этапе выработки привычки».

Характеристики

Издательство:
Альпина
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2021
Количество страниц:
202
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
147x215 мм
Вес:
0.41 кг

Кира Вахрушева

5
Хочу отметить интересную задумку и прекрасную реализацию этого дневника-помощника. Он разделен на три фазы, это 66 дней, причем каждый день дается интересный совет, задача, история или положительные установки. Всё это ежедневно разное, что вносит больший интерес продолжать вести этот дневник. Приятные иллюстрации, и оформление в целом. Наверху страниц, с левой стороны книги, сделана полоса - схожая с полосой загрузки видео, чем дальше пройден дневник, тем ближе к цели полоска загрузки. Очень интересный момент. В самом начале подробная инструкция, как пользоваться чудо дневником. Здесь нужно не просто все прочитать, но и выявить свои «зачем», ради которых захочется внедрять новые привычки и ежедневно следовать своей цели. За себя могу сказать, что при всей мотивации, что дает дневник, я два раза бросала его заполнять. Так что вполне нужно приложить усилия, чтобы не бросить это дело. А если есть мотивация, то реализовать задуманное можно и с обычной тетрадкой, хотя бесспорно, с такими дневниками процесс намного интереснее.

Анна Коробова

Обожаю одноимённую книгу. И конечно же взяла ежедневник в надежде изменить свою жизнь и внедрить полезные привычки. Обложка плотная и яркая. Содержание мотивирует и хочется каждый день скорее записать в него что_то. Советую тем, кто любит и хочет работать над собой и своим мышлением

Ирина Забелина

5
Заполняю ежедневник вторую неделю параллельно с аналогичным по изучению иностранных слов (решила вспомнить свой английский, чтобы смотреть сериалы в оригинале), мне он очень помогает идти вперёд, к цели. И что очень важно: он так составлен, что не получается про него забыть. Были пару дней, когда вечером спохватилась - ой, не сделала! Ну, пришлось выполнять собой же поставленные задачи. Потом, через каждый этап, подводятся итого некие промежуточные. У издания оформление чудесное и только плюсы, восторги и даже при высокой цене советую его как палнер-задачник, помощник, контролёр даже!

Марьяна Градова

5
Несмотря на немалую цену, по части планирования дня и ведения записей - это просто супер книга и она только для тех, кто, действительно, хочет в своей жизни прийти к каким-то поставленным целям и задачам и достичь успехов. Начну с того, что книга разделена на несколько частей, на несколько этапов, которые вам по их достижению и прохождению предстоит резюмировать - сразу станет ясно, что из поставленных задач вами достигнуто. Каждый день представляет некий свободный по части записей, но заранее разбитый по пунктам типа планер - много советов по книгам и фактам. Специфика дневника - он переводной, его родина - США. Соответственно, все рекомендации и по книгам, и данные по фактам - оттуда и про их данность.

Людмила Щукина

5
Книга - дневник. Который, чтобы выработать привычку вам нужную, нужно заполнять и вести, потому что это тоже - привычка. И не просто привычка, но и целостный подход к делу - всё должно быть организованно и по схеме. Заполнять можно и наскоро, но системно. Страницы полностью в вашей власти. это не планер, так что, решать только вам, как его вести, главное, что каждый день.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку