Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Гэннон Шэрон: Магия йоги. 10 волшебных практик для радости и благополучия

Артикул: p6651144

Купили 20 раз

Магия йоги. 10 волшебных практик для радости и благополучия - фото 1
Магия йоги. 10 волшебных практик для радости и благополучия - фото 2

О товаре

В этой небольшой по объему, но очень важной по содержанию книге легендарный Учитель йоги Шэрон Гэннон рассказывает, как, используя асаны, медитацию, дар благословения и другие инструменты, можно разработать персонализированную духовную практику и каждый день начинать с жизнеутверждающим посылом. В книге описаны десять простых асан, которые Шэрон рекомендует выполнять для поддержания здоровья и гибкости тела. Вы также найдете разъяснения по медитации, благословениям и осознанности. Руководствуясь советами Шэрон Гэннон, вы научитесь сосредоточению, состраданию и радости.

Характеристики

ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2022
Количество страниц:
128
Переплет:
Мягкий переплёт
Формат:
192x232 мм
Вес:
0.38 кг
Осталось мало
6 051 ₽

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ