Мартынова Инесса: МАНДАЛЫ. РАСКРАСКА-АНТИСТРЕСС. ФИНАНСОВОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ
Артикул: p6648891
Купили 45 раз
О товаре
Раскрашивание мандал - глубокая практика для саморазвития и помощи себе. Настройтесь перед началом, уделив внимание комфортной обстановке. Выберите спокойное место для работы. Следите за дыханием, чтобы оно было свободным и глубоким. Во время рисования думайте о своих мечтах и целях или представляйте себе место, в котором вам максимально хорошо. Можете посвятить мандалу конкретному желанию и потом повесить её на видном месте, чтобы напоминать себе об истинных стремлениях.
Для детей старшего дошкольного возраста.
Характеристики
- Автор:
- Инесса Мартынова
- Раздел:
- Живопись
- Издательство:
- Проф-Пресс
- ISBN:
- Год издания:
- 2022
- Количество страниц:
- 32
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 210x210 мм
- Вес:
- 0.09 кг
Юлия Карнаухова
Тоненькая книжечка в картонной обложке на скрепке с мандалами для раскрашивания. Здесь 16 мандал, расположенных с одной стороны листа, к каждой мандале дано разъяснение с обратной стороны листа. В силу мандал и в достижение всякого с их помощью не верю, но встречаются среди информации и мудрые советы. Раскрашивать можно ручками, фломастерами, красиво получится, если они будут с блёстками или металлик. Можно при раскрашивании слушать музыку, аудиокнигу, посматривать фильм, отличный антистресс-отдых получится.